茶树菇可以炖排骨嘛,排骨炖茶树菇的做法

1、茶树菇可以炖排骨嘛

茶树菇可以炖排骨。咱们一起来看看茶树菇排骨养生汤的做法步骤：

1、 茶树菇炖前提前浸泡大概要泡个1 个小时到2个小时，剪去根底洗洗干净

2、 大的中间剪断 小的整个下 方便食用

3、 排骨洗洗水开煮3分钟捞出

4、 龙眼干与枸杞，龙眼带果甜很强就不需要下味精

5、 沙煲下水煮开，下材料小火慢炖一个小时。食用前下点盐调味

6、 非常棒的养生汤。

茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。

猪排骨含有人体生理活动必。

2、排骨炖茶树菇的做法

茶树菇排骨汤

原料：排骨、茶树菇、盐、姜、葱、料酒。

做法步骤：



第1步、排骨用清水浸泡出血水。



第2步、冷水下锅焯水捞出洗净备用。



第3步、排骨倒入砂锅加入清水，葱结，姜片，两茶匙料酒。



第4步、大火烧开煮四十分钟，挑出葱结和姜片。



第5步、加入洗净的茶树菇。



第6步、大火煮十五分钟，加入盐调味即可。



第7步、成品。



第8步、成品。

3、排骨煲茶树菇汤要多久

主料：排骨一份 500克

配料：茶树菇一份 100克就行 可多可少 之前用水冼净，用温水泡上一二个小时

切成小段 方便食用

排骨洗净 放清水里，加姜片葱段少许，加少许的白酒或料酒

再放入准备好的茶树姑，一起炖上一小时左右，入味后加盐调味，加鸡精即可

味道很不错哦

还有就是莲藕排骨 萝捕排骨 山药排骨等 方法都差不多 只是这几样汤的配料要在排骨差不多软了后再倒入，要不就煮烂了

排骨煲汤之前要先飞水 就是先用不放油的水先煮一下 这样再拿去煲汤的话 汤会清一点。