干炒豆腐的热量是多少？炒豆腐皮的热量是多少？

1、干炒豆腐的热量是多少？

干炒豆腐的热量(以100克可食部分计)是118大卡(493千焦)，单位热量较低。 每100克干炒豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

2、炒豆腐皮的热量是多少？

尖椒肉末炒豆皮的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦)，单位热量适中。每100克尖椒肉末炒豆皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

3、炒豆腐皮的热量是多少？

尖椒肉末炒豆皮的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦)，单位热量适中。每100克尖椒肉末炒豆皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

4、芹菜炒豆腐干的热量是多少？

芹菜炒豆腐干的热量(以100克可食部分计)是101大卡(422千焦)，单位热量较低。每100克芹菜炒豆腐干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

5、豆腐丝炒肉末的热量是多少？

豆腐丝炒肉末的热量(以100克可食部分计)是248大卡(1037千焦)，单位热量适中。每100克豆腐丝炒肉末的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。