炸猴头菇吃出肉味

说到猴头菇,也许大家都不陌生,在超市经常会看到猴头菇饼干卖,但是你见过新鲜的猴头菇吗?吃过炸猴头菇吗,炸猴头菇可以媲美肉哦,而且营养又健康,还不会发胖哦!

炸猴头菇吃出肉味,第1图 用料: 猴头菇,孜然,辣椒面,椒盐,白芝麻,油。 做法: 用水清洗干净猴头菇,不需要用刀切,用手撕成一小块一小块的。 猴头菇会吸水,我们先用手把里面的水分挤掉,然后用牙签串起来。 锅内倒油,油温尽量烧热一些,待锅内开始冒青烟的时候,放入猴头菇串炸制。

炸猴头菇吃出肉味,第2图 炸制过程当中,需要用铲子或者筷子翻动几下,使它受热均匀,这样炸出来的猴头菇颜色会更均匀更好看。 炸到猴头菇表面焦黄焦黄的,就可以捞出来沥油了。

炸猴头菇吃出肉味,第3图 倒掉锅内的油,倒入猴头菇串,撒上椒盐颠匀,使每根猴头菇串上都均匀地沾上椒盐。 最后再撒上辣椒面、孜然和白芝麻,再继续给它颠两下,使它裹得更均匀些。

炸猴头菇吃出肉味,第4图 这道炸素肉串就做好了,不管是口感,还是味道,都特别像真肉串,越吃越香,喜欢的朋友不妨试试哦! 小贴士: 猴头菇有“素中荤”之称,味道非常鲜美,新鲜的猴头菇白白的,看着有点像刺猬。

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