茶树菇怎么做好吃?多久能熟?生茶树菇怎么做好吃

茶树菇怎么做好吃?多久能熟?

1、茶树菇怎么做好吃?多久能熟?

综述:新鲜的茶树菇5-10分钟左右就可以熟。干茶树菇需要先浸泡,再用高压锅需要十几二十分钟。

干茶树菇要先用清水冲洗干净,再用清水浸泡2个小时,充分洗干净后,用开水焯烫2分钟后再用来炒制或炖汤,用一般锅的话,大火煮开后要小火煮一个小时以上。干茶树菇适合炖汤。

营养成分:

茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分。

参考资料来源:百度百科-茶树菇

生茶树菇怎么做好吃

2、生茶树菇怎么做好吃

茶树菇大家都比较的熟悉,这是一种非常美味的菌类食物,因为吃起来的为是非常好的,而且对我们健康也有一定好处,所以说大家会对茶树菇非常爱吃,不过一般来说吃的茶树菇都是晒干的,那么如果是新鲜茶树菇应该怎么做,一起和看看吧。

新鲜茶树菇怎么做好吃

新鲜茶树菇怎么做好吃

新鲜茶树菇烹饪起来是很不错的,可以搭配上鸡肉一起吃,我们把鸡肉处理好之后就可以切成块,然后放入到之前煮好的花椒水中,然后我们加入料酒。捞出之后过一下凉水备用。茶树菇泡软之后,需要我们把新鲜的茶树菇直接洗干净,然后直接放入到温水中,之后我们要用小火煮开,浸泡半个小时就可以了。之后再起一个锅,锅烧热之后就可以倒入油,大火炒鸡肉,等到鸡肉皮黄肉干的时候就可以了。之后我们选择放入姜蒜香叶,等到。

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