茶树菇煲老母鸡汤怎么做好吃又简单，做法？茶树菇怎么做好吃又简单，做法图解分享，家

1、茶树菇煲老母鸡汤怎么做好吃又简单，做法？

用料 老母鸡半只 看大小 树菇 一小把 小木耳 小把 红枣 6-8颗 姜片 3片 天麻 2小块 老母鸡树菇美容汤的做法 所有材料准备好！该泡开都提前泡开！ 鸡肉切块后！过下开水后！用砂锅把水煮开把材料鸡肉，树菇，天麻，姜片全部一起！ 这个时候有人疑惑为什么小木耳不放！因为小木耳容易炖烂！我喜欢吃口感脆的！所以选择在炖到一个多小时候后在放入！ 开始炖锅走起！！！！！ 炖两个多小时后的汤！！！很想吃有没有！一点都不油腻！特别养身的一个汤！！！ 小贴士 不需要买太肥的鸡！不然汤水很肥腻！！！我买的是小脚老母鸡！比较少肥肉的！。

2、茶树菇怎么做好吃又简单，做法图解分享，家

主料茶树菇 ：适量肉丝 ：适量辅料香菜 ：适量小米辣 ：适量葱蒜 ：适量酱油 ：适量豆瓣酱 ：适量洋葱丝 ：适量具体步骤第一步

1、

1、 茶树菇洗净切段，入开水锅里备用。第二步

2、

2、锅中放少许底油，肉丝煸至出油，下姜蒜丝炒香第三步

3、

3、放入剁碎的郫县豆瓣，老干妈炒出香味，倒入洋葱丝和小米椒翻第四步

4、

4、把茶树菇放进锅里，

4、5分钟的样子。加盐，糖，酱油，鸡精调味后即可。

3、好吃的干煸茶树菇怎么做好吃又简单，做法图解分享，私

主料茶树菇 ：若干辅料葱 ：适量蒜 ：适量姜 ：适量油 ：少许酱油 ：少量鸡精 ：少许具体步骤第一步

1、 茶树菇洗净后切段第二步

2、 热锅下油，放姜蒜略炒第三步

3、 放入茶树菇后不断的翻炒，把水份煸干第四步

4、 翻炒一段时间后放入少量的酱油和鸡精调味第五步

5、 最后放入葱段，翻炒匀后即可烹饪技巧茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

4、椒盐茶树菇怎么做好吃又简单，做法图解分

食材： 干茶树菇300g椒盐适量炒白芝麻5g油适量葱适量黑胡椒粉适量辣椒粉适量孜然适量烹饪步骤1/3葱切成葱花，备用，茶树菇洗干净控干水分，备用。2/3大火烧热锅，下油，八成热，加茶树菇，转小火，炸15分钟（期间要翻动茶树菇），调入适量椒盐。最后一步继续炸5分钟加入黑胡椒粉，孜然粉，辣椒粉。装盘，撒上白芝麻，葱花。小贴士炸茶树菇用小火炸干一些比较香。