灵芝哪个品种好?
青灵芝 青灵芝又称龙芝,酸平无毒,主治明目、补肝气、安精魂,主要分布在山东青岛崂山附近,多为野生,主要功能也是治疗肝脏疾病居多。 黄灵芝 黄灵芝又称金芝,不仅对五脏不调,脾胃虚弱有特效,而且对肺癌、肝癌、胃癌、胰腺等病症有良好疗效,还可配合放化疗、灵芝孢子粉等使用。
白灵芝 白灵芝又称玉芝,大多采自长白山区域,菌肉洁白,味道奇苦,对心血管疾病有特效,具有祛风除湿、止血、化痰等功效,为灵芝罕见品种。 紫灵芝 紫灵芝又名中国灵芝、仙草,生长于洁净的山坡上,主要用于调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等病症,适合长期保健用,比较珍贵且全国产量有限。
黑灵芝 黑灵芝又称黑芝、玄芝,表面为黑色或暗红黑色,边缘较厚或呈截形,长期食用具有健脑、消炎、利尿、益胃等滋补健身作用,被称为灵芝中的极品。
由于野生灵芝极难觅(野生的不一定比人工栽培的好),现在的药用灵芝多系人工栽培。灵芝品质的好坏既与菌种优劣有关,也与生长环境(如温度、湿度、光照、通风等)有关,还与采收时间有关,如果超过恰当的采收时期,灵芝可能会产生木质化现象,品质及功效都会下降。 有人认为金灵芝、紫灵芝是灵芝家族中的极品,经查阅相关文献,目前对此并未发现有明确而可靠的证据。老年人保健强身选用常见的赤灵芝和紫灵芝亦未尝不可。赤灵芝的主要特征:菌伞肾形,半圆形或近圆形,其菌盖表面呈褐黄色或褐红色,具油漆光泽,菌柄表面光滑,与菌伞同色或较深。紫灵芝的特征:菌伞褐色或紫黑色至近黑色,菌肉为均匀褐色至栗色,其担孢子较一般赤芝为大。总之选用灵芝以菌盖个大、菌柄长,质坚实、光泽如漆者为佳。如发现虫蛀、腐朽、质地空虚者,切不宜选用。 灵芝,在中国有上千年的药用历史。它的价值与珍贵是众所皆知的,但是目前商场上的灵芝种类、形式越来越多,让人越来越分不清楚什么样的灵芝才是好的灵芝,今天就让拿瑞芝菌业的邑芝灵举例来跟大家说明如何通过 “望、闻、问、切”挑选灵芝。
1、望:品种稳定在灵芝的培育上,邑芝灵选用自主选育的优良菌种,以天然段木为培养基质,一个段木上只保留一朵灵芝,才能保证生长的灵芝朵大型美肉厚,这样的灵芝营养价值更佳。以此说明,在挑选灵芝时,仔细观察外观很重要。而对于野生灵芝,有虫蛀的野生灵芝不必很纠结,但千万不能去吃霉变的灵芝,买灵芝前要仔细挑拣,看见表面有霉斑的野生灵芝哪怕再便宜也一定不能去买,吃了霉变的灵芝对身体是十分有害的。
2、闻:环境纯净选择灵芝时,了解种植环境也是必不可少的。种植灵芝的基地只有杜绝了周边环境的污染源,基地内林木茂盛、空气清新,温湿度合宜,培育出来的灵芝才朵大、型美、肉厚,灵芝及孢子才能有效成分含量高。而品质好的,且比较新鲜的野生灵芝闻上去都有一股浓浓的香菇味道。所以,灵芝的来源是不可忽视的。
3、问:原料上乘、含量要高现在的人工培育灵芝中,原料极为关键,全程有机、无污染、零添加的灵芝才是好的灵芝,因为灵芝很容易吸收重金属,所以在选择灵芝时,这一点也需要注意。而且,只有双重高破壁率的灵芝孢子粉才是好的,不然吃了不吸收等于没吃。目前市场上像邑芝灵这样品牌的破壁率是比较高的。而对于野生灵芝,购买时最好先问问商家野生灵芝的产地,然后再决定是否值得购买。
4、切:安全认证安全认证很重要,获得安全认证的至少比外面的放心可靠,不仅符合保健食品良好操作规范,同时有有机认证,品质安全可靠。目前市场上假灵芝比较多,切记:如想不被欺骗就一定要选择好灵芝品牌。