补气补血鸽子汤的具体做法步骤,鸽子汤要怎么做?补气补血鸽子汤的做法?
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1、补气补血鸽子汤的具体做法步骤,鸽子汤要怎么做?
准备材料:老鸽子1只、新鲜山药200克、大红枣2个、姜3片、党参10克、白玉菇80克、盐适量、料酒适量、蜜枣2个制作步骤:
1、山药去皮切块洗净,白玉菇洗净备用。
2、鸽子去除内脏洗净切块。
3、锅中倒水放姜片,料酒,放入鸽子块焯去血水。
4、捞起用清水稍微冲洗。
5、把红枣去核和鸽子肉,党参放入砂锅内,倒入适量清水。
6、大火烧开,转小火。
7、煲30分钟后放入白玉菇和山药,转大火,水开后再转小火继续煲30分钟。
8、关火前加盐调味即可。
9、盛出即可食用。
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2、补气补血鸽子汤的做法?
鸽子是一种很常见的肉食食材,营养物质丰富,它可以促进新陈代谢,还可以补充丰富的蛋白质和钙质,可以有补养气血的效果,加上帝岁补养堂的气血双补暖宫汤,补气养血、美容养颜、抗衰老的效果就更明显。
教你一个煲鸽子汤的方法:清炖鸽子汤—补气养血抗衰老!做法简单又好吃。
清炖鸽子汤的做法:乳鸽一只,生姜3片,葱白一棵切成段,气血双补暖宫汤料取1包。
1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将乳鸽在滚烫水里用筷子夹住鸽子肉洗净,后将水倒掉,乳鸽肉放着备用。
2、气血双补暖宫汤料取一包洗净备用。
3、将水一起放入沙锅中,大火煮开,加入(焯过水)的鸽肉、气血双补暖宫汤料、生姜、葱白再用大火煮开,后转中小火炖大约一个小时(炖烂为止),出锅前10分钟加入盐调味即可。(根据口感控制煲汤时间)
关于清炖乳鸽汤营养价值高,可以促进消化吸收,达到气血双补、美容养颜的作用。
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3、补气补血鸽子汤的具体做法步骤,鸽子汤要怎么做
补气补血鸽子汤的具体做法步骤
1、把所有材料准备好。
2、鸽子洗干净,切成四块。
3、锅中注入适量清水,大火煮开后,放入鸽子,大火煮开逼出污血后取出,用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。
4、用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。
5、瘦肉洗干净,切成小块。
6、常参洗干净,切段。
7、黄芪、芡实、桂圆肉用清水泡洗干净。
8、红枣洗干净,去掉中间的核。
9、把所有材料放入炖盅里。
10、加入适量凉开水,隔水炖2小时。
11、喝的时候按个人口味适当加点盐。
![怎么炖鸽子汤补气补血 怎么炖鸽子汤补气补血](/storage/images/2023-02/rQXsKjYqdD9cCLA1Nvum7V8w9hOV8J7Z.jpg)
4、怎么炖鸽子汤补气补血
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![滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤的做法 滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤的做法](/storage/images/2023-02/6Av0CGJF4wTpXjA4Wo32Sgmx9dnCqbAp.jpg)
5、滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤的做法
前言红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
两者结合适宜秋、冬季节服用。材料主料:红参片50g、鸽子1只;
辅料:枸杞适量、水适量滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤1准备原材料。2红参片与枸杞过滤洗净倒入高压锅中。3倒入适量开水,浸泡20分钟左右,便于出味。4准备好鸽子的清洗工作。5洗净的鸽子放入浸泡参片的水中。6再加入适量水,以多少人喝为宜自行定量。7盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火炖40分钟即关火。
小贴士吃参汤期间,不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物,以免降低疗效。