松茸茶的功效与禁忌 不要和两类食材搭配

松茸茶的做法

1、干松茸片用自来水冲洗，放入有盖子的杯子里。

2、热开水冲干松茸片，盖上杯盖。停几分钟，就可以喝了。

3、松茸泡水，水会变颜色。味道很香。

4、可以泡一整天，喝水。等最后一遍水喝后，把松茸片吃掉。口感很好。 松茸茶的三大功效?

1、含有大量天然活性多糖，防癌抗癌

松茸这种食材中含有大量的天然活性多糖，他多糖的含量远远高于灵芝，而且它还含有十几种天然抗癌成分，平时人们食用松茸以后，能抑制癌细胞活性，防止细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，能起到明显的防癌抗癌作用。

2、促进胰岛素分泌，预防糖尿病

预防糖尿病也是松茸的重要功效之一，因为松茸不单可以促进胰岛素分泌，它还能修复受损的胰岛细胞，可以让人们的血糖保持稳定状态，另外，松茸中含有的活性酶类崇拜还是天然降糖物质，它在人类血糖升高以后，能尽快让血糖恢复正常。

3、含有大量不饱和脂肪酸，保护心血管

松茸中还含有大量的不饱和脂肪酸，其中油酸和亚油酸以及棕榈酸等物质的含量都比较高，这些不饱和脂肪酸能清除人体血液中的垃圾，也能增加血管弹性，延缓血管衰老，更能稀释血液，防止血栓生成，平时人们食用松茸以后，不单能保护心脑血管，而且能防止心脑血管病变发生。 喝松茸茶的禁忌

平时吃松茸的时候，不能把它和高脂肪的食物搭配在一起吃，不然会影响人体对松茸营养成分的吸收与利用，另外松茸还有个高钙食物一起吃，不然松茸的一些物质会与高钙食物中的钙相结合，产生人体不能吸收的物质，会影响人体对钙的吸收，容易让人们出现骨质疏松和骨骼发育不良。 看完文章大家应该都了解松茸茶的功效啦，所以我们美味的松茸又多了一种吃法。现在正是享受松茸的大好时节，高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式，便可享受食材最原本的味道，快快放下手机离开电脑行动起来吧，一起享受大自然的馈赠，喝完松茸茶别忘了把松茸吃掉哦。