吃茯苓为什么不能吃醋？吃茯苓有哪些禁忌

醋中含有醋酸及多种有机酸，肠胃虚寒的人，更易引起消化不良或腹泻。茯苓味甘淡，主要功效是利水渗湿、健脾补中、宁心安神。因苹果味酸，酸则收，会降低茯苓健脾、利水作用，所以吃含有茯苓的药膳的时候，不要吃米醋。这就和吃人参的时候最好不要同时吃萝卜一样，是进补者一定要注意的。 茯苓和什么搭配最佳?

1、陈皮茯苓茶 先准备好2克的陈皮和5克的茯苓。之后将陈皮和茯苓清洗干净，放进茶杯里面，并且往杯子里面注上适量的热水，稍微的等待五分钟之后就可以直接服用。通过这种方法，能够起到化痰减肥和健脾利湿以及化痰祛脂的功效。事实上，茯苓原本就是一种非常好的祛湿药物，特别适合身体里面湿气比较重的朋友们服用，从而令女性朋友的身体更加健康。

2、茯苓薏米茶 先准备好15-20克的茯苓，20克的薏米和三片生姜。然后将薏米和茯苓都清洗一遍，放进一碗半的水，并且浸泡上半个小时。之后再加上生姜，用大火煮开之后，转成小火来进行半个小时进行煎煮，等到水之后一碗的时候，关上火，趁热进行饮用。等到第二次喝的时候，加上一碗水，煮上二十分钟之后，还可以再喝一回，达到祛湿和健脾胃的作用。

通过小编对茯苓的介绍，相信大家都已经知道茯苓和什么搭配最好，和什么不能一起吃的这些问题的答案。另外，在平常的生活中少吃一些油腻和生冷的食物，不然很有可能会令身体里面的湿气越来越严重。