干黄花菜怎么泡?干黄花菜属于初级农产品吗

干黄花菜怎么泡?



1、干黄花菜怎么泡?

干黄花菜放入温水中浸泡2小时即可,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:5花肉 500克、干黄花菜 50克、干香菇 适量、姜片 适量、葱段 适量、桂皮 1小块、8角 1个、干辣椒 适量。

1、干黄花菜放入温水中。

2、浸泡2小时。

3、干香菇泡发。

4、5花肉洗净,加姜片、小葱,冷水下锅煮开。

5、煮好的肉,洗净切大块

6、热锅冷油加入细砂糖炒出糖色,再倒入5花肉翻炒。

7、加入料酒、耗油,姜片,上色调味。

8、再加入干香菇、黄瓜菜,翻炒均匀。

9、放上8角桂皮干辣椒,加入泡黄花菜和香菇的水,大火煮开,转小火焖。1

0、起锅前,加入盐调味。1

1、盛入碗中,完成。注意事项:干黄花菜宜用温水浸泡,比用冷水浸泡的效果明显,可以更好地使黄花菜恢复柔软,口感更好。

干黄花菜属于初级农产品吗



2、干黄花菜属于初级农产品吗

是的。 干黄花菜又叫干金针菜,原名叫萱草,古称“忘忧草”。黄花菜是人们喜吃的1种传统蔬菜。 干黄花菜因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。金针菜属百合科,多年生宿根草本。我国南北各地均有栽培。金针菜的食用部位是其花蕾。花蕾呈细长条状,呈黄色,有芳香气味,每年春、秋两季采收。金针菜的品质要求:以洁净、鲜嫩、不蔫、不干、芯尚未开放,无杂物者质优。

干黄花菜怎么泡发?



3、干黄花菜怎么泡发?

干黄花菜泡法:

1、主料:干黄花菜。

2、往干净的碗中倒入温水。

3、放入干黄花菜,30分钟后,捞起来,把水分沥干。

4、用剪刀剪掉黄花菜顶端的花蒂就行了。 扩展资料营养价值: 每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg,铁16.5mg,胡萝卜素3.44mg,核黄素0.14mg,硫胺素0.3mg,尼克酸4.1mg等。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质分别占到60%、14%、2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜。 参考资料:百度百科--黄花菜 营养价值。

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