用醋泡脚能去体内湿气吗,艾草和花椒泡脚能祛湿吗

1、用醋泡脚能去体内湿气吗

泡脚本身是1种热性刺激，它对于去除体内湿气和寒气是非常有效的。所以使用到白醋泡脚，也能起到去湿气的作用，但是没有特殊的祛湿效果，因为发挥作用的只是热水本身而已，如果需要去湿气，最好是选择热性的药材如生姜、花椒、红花、艾叶等，这些药材祛湿效果是非常好的。

2、艾草和花椒泡脚能祛湿吗

艾草和花椒泡脚能祛湿的。花椒性温，味辛，属于驱寒祛湿类的药物，能除5脏6腑寒气，赶走体内湿气。花椒又叫山椒、巴椒，它有1种独特的香味，可以去除异味去腥味。艾草是菊科、蒿属植物，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多。茎单生或少数，高80-150（-250）厘米。叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，并有白色腺点与小凹点。头状花序椭圆形，直径2.5-3（-3.5）毫米，无梗或近无梗。瘦果长卵形或长圆形。

3、艾草和什么泡脚去湿气和寒气呢

艾草其实本身通过温水来泡脚的话,也是能够祛除湿气和寒气的。或者是通过艾草和白醋，或者是生姜泡脚也是能够很好的帮助去除湿气和寒气的。所以，对于出现湿气和寒气，1定要及时的进行调理，可以通过艾草和生姜来进行泡脚，而且时间上1般控制在15分钟左右，这样才是最好的。因为在泡脚的时候能够有效的疏通经络、活血化瘀，可以有效的改善体内的1些杂质，很好的帮助排出体内的湿气和寒气。晚上泡脚的时候可以适当加点中药，常用的比如艾叶、花椒、苍术、茯苓等等，平时饮食避免生冷食物，注意保暖，避免淋雨涉水，也可以就诊中医科医师医嘱处方口服中药、艾灸、拔罐来治疗。

4、艾叶加什么可以去湿气

1、艾叶自身泡脚就可以去除湿气了，如果想增强祛湿的效果，可以加入少许生姜、红花、花椒。在泡脚的时候，需要注意的是，泡脚水的温度最好可以控制在40℃上下，泡脚的时间也不宜过长，最好是不要超过半个小时。

2、艾草是1位中草药，有平喘镇咳、祛湿散寒、驱蚊的功效。用艾草去湿气时，可以选择用艾草水泡浴法效果最好。取艾草适量放入锅中，大火烧开改小火熬10分钟即可出锅，然后放入浴盆中，加适量清水调到40度左右即可进行泡浴，每次泡浴的时间最好在半小时以内。用艾草水泡浴不仅能够有效的祛除体内的湿寒气，而且还有防蚊虫叮咬、醒脑提神的作用。另外，坚持每天晚上用艾草水泡脚20分钟也有去湿气的作用。

5、用什么泡脚去湿气寒气

1、花椒。用1小块纱布把1小把花椒包在里面，然后用水煮开泡脚，烧开的水中有1股香味很好闻，1小包可以用好几天，花椒泡脚不但可以祛除体内湿气，还可以治疗失眠、驱寒，治疗白发，效果非常显著。

2、生姜。最好使用的是老生姜，把它放在手中，中火慢煮，煮到有姜味出来为止，然后姜水倒到盆中泡脚，整个身体也会瞬间轻松起来。

3、艾草。使用艾草烧水泡脚，1般20到30分钟之间。要没过脚踝，最好到小腿，要泡到微微出汗，也能起到促进血液循环，赶走体内湿寒的功效。

6、夏天用艾叶泡脚能去湿气吗

夏天用艾叶泡脚能去湿气，使用艾叶泡脚，可以通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随著热力的不断增加，就会微微出汗，可以疏通经络，排出体内的湿气和废物。艾叶、生姜、红花、花椒等都是性温热的中草药，作用于身体可驱寒祛湿。对于身体寒湿重的人，每周1次用艾叶泡脚是可以的，也不宜次数过于频繁。其他时候用温水就行。要多喝温开水，寒凉的食物尽量少吃。湿气重的话可以煮些薏苡仁红豆粥，当点心吃，不要间断，对治疗体内湿重非常。