海鲜菇鸡蛋汤
提示:10~30分钟 | 切墩(初级)
配料清单
- 姜:2片
- 盐:适量
- 小葱:1根
- 料酒:1小勺
- 淀粉:1勺
- 蚝油:5克
- 香菜:1根
- 鸡精:1小勺
- 鸡蛋:2个
- 海鲜菇:400克
- 火腿肠:1根
- 花生油:15克
做法/步骤
1/20
首先备齐所有的食材,海鲜菇去根。
2/20
洗净的海鲜菇洗净切小段,火腿从中间切开后再切片,葱姜香菜切碎。
3/20
锅中倒入适量的清水烧开,放入切段的海鲜菇,焯至变软捞出备用。
4/20
鸡蛋打散在碗里,加入料酒调味搅打均匀。
5/20
锅中倒入10克花生油烧热后,打入鸡蛋液炒熟盛出。
6/20
把炒熟的鸡蛋,用刀切宽丝备用。
7/20
锅中倒入剩下的5克花生油烧热,大火爆香葱姜后,放入火腿片大火快速翻炒至变软。
8/20
这个时候倒入焯过水的海鲜菇,继续大火翻炒片刻。
9/20
这个时候加入蚝油调味提鲜。
10/20
再加入适量的盐调味。
11/20
最后加入鸡精增加口感。
12/20
大火继续翻炒均匀后。
13/20
锅中倒入适量的清水烧开。
14/20
这个时候加入切好的鸡蛋条。
15/20
大火煮2分钟左右。
16/20
加入提前化开的淀粉勾芡。
17/20
大火烧开后,撒上葱花和香菜段即可关火。
18/20
鲜美无比又营养丰富。
19/20
吃上一口超级美味,关键是低脂健康又不长肉肉。
20/20
成品