茶树菇拌山芹菜的做法,凉拌茶树菇的做法步骤图，凉拌茶树菇怎么做

1、茶树菇拌山芹菜的做法

芹菜，粗纤维，能帮助肠道蠕动，保持肠道健康。茶树菇，菌菇，能增强抵抗力。而这两者结合起来做成一道菜吃，更是益处多多，下面就为大家介绍一下茶山菇拌山芹的家常做法。

工具/原料

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山芹 (300克)

茶树菇 (200克)

盐 适量

味精 少许

方法/步骤

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首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了，把芹菜的根和叶子都去掉，山芹切成三厘米的小节。



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把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下，泡上半个小时就可可以了。



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在锅里放入油烧热后，把山芹节放在锅里翻炒一下，炒上一分钟的样子



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将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒，。

2、凉拌茶树菇的做法步骤图，凉拌茶树菇怎么做

用料

干茶树菇 50克

黄瓜 适量

胡萝卜 适量

青椒 适量

香菜 适量

辣椒油，麻油，熟芝麻， 适量

盐，糖，鸡精，生抽 适量

素拌茶树菇的做法

茶树菇洗净温水泡发20分钟左右，改刀切小段，用清水煮开5分钟左右捞起攥干水份。

黄瓜，胡萝卜，青椒，洗净切细丝。香菜切段。

茶树菇，和配料加所有的香料混合搅拌均匀装盘即可。

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3、茶树菇拌黄瓜的正宗做法，茶树菇拌黄瓜怎样做才好吃

主料

茶树菇（干）20g 拌饭酱1小勺

凉拌茶树菇的做法步骤

1、 干茶树菇煮一下

2、 加上拌饭酱和各种调料就好了。

3、 这是调好的

4、 顺便熬了一点鸡蛋面疙瘩汤。

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