灵芝虽然名贵，但是孕妇也不能吃太多哦
孕妇能吃灵芝吗： 怀孕期间的女性是可以吃灵芝的，但是建议不要吃的特别多。灵芝本身属于一种中药，性平、味苦，具有养心安神、润肺益气、活血化瘀、滋阴补肾的功效，能够有效的滋补孕妇的肾阴，从而防止出现胎动不安的现象。而从营养学的角度来讲，灵芝中含有丰富的维生素c，能够提高人体的免疫力，其中含有的花青素能够有效的防癌、抗癌，能够保证肚子的胎儿健康成长，而且有一定的促进肠道蠕动、降低身体内胆固醇代谢物的功效，能够降低血压、降低血脂、防止妊娠期高血压。 灵芝可以提高免疫力。孕妇喝灵芝汤对胎儿影响不大，可以食用，不过要适量而饮。因为灵芝汤是大补之物，很多孕妇本身有胎热，容易上火。如果需要补充的话要适当的吃，不要吃太多影响身体健康，孕妇们要注意了。 
灵芝的营养功效： 灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。所以说适当的吃灵芝对健康也是一种保护作用，同时还可以有效的防止疾病的发生。灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，对于心脏不好的人群可以适当的吃些灵芝，对疾病有改善的作用，同时也可以预防疾病的发生。 
自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可以提高人体的免疫功能，同时对于一些癌症也是有抵抗的作用的。灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。灵芝可以对肝脏起到保护的作用，同时还可以减轻肝脏的损伤。 是不是对灵芝也有了一定的了解呢，灵芝具有抗肿瘤的作用，而且还可以对心脑血管起到保护的作用，可以防止疾病的发生，同时孕妇在怀孕期间是不适合吃灵芝的，因为灵芝属于火气比较大的食物，多吃会容易上火的哦。
