炒菜菜谱家常菜做法?准备亲自做给家里孩子吃的,宝妈们在这里给我提供食谱。,素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

炒菜菜谱家常菜做法?准备亲自做给家里孩子吃的,宝妈们在这里给我提供食谱。



1、炒菜菜谱家常菜做法?准备亲自做给家里孩子吃的,宝妈们在这里给我提供食谱。

可以经常炒菜的是你炒菜的时候别放太多辣椒,如果经常放太多辣椒也会上火的,1般给孩子吃的都是要吃的,清淡1些才可以。

素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门



2、素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

素炒南瓜尖  原料:  南瓜尖400g 尖椒25g 大蒜4粒 盐2.5g湿淀粉10g 清水少许  做法:  

1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净  

2、将南瓜尖沥干水份  

3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒  

4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅 韭菜炒蚕豆  材料:  带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克  调料:  油1匙、盐少许  做法:  

1、带皮蚕豆洗净,韭菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;  

2、炒锅放火上,烧热,放入1匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;  

3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;  

4、感觉锅中水分将要收干时,放入韭菜段,翻炒均匀即可起锅。   白果炒芹菜  原料:白果80克、芹菜250克、红椒半个、盐、味精、白糖、蒜姜末适量。  做法:  

1、西芹洗净切成段,红椒切片。  

2、白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽)。立即捞入凉水中降温。  

3、起油锅,爆蒜姜末。  

4、放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟。  

5、最后加入红椒和味精炒匀即可。

芦荟可以炒菜菜谱家常菜做法



3、芦荟可以炒菜菜谱家常菜做法

芦荟可以炒菜,炒菜,菜谱的家常做法呢,可以把芦荟洗干净切成小段,然后放上肉丝等1起炒,这样就做成了芦荟炒肉丝。

冬天炒菜菜谱家常菜做法



4、冬天炒菜菜谱家常菜做法

冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。 俗话说“39补1冬,来年无病痛”,冬季也是进补的好时机,但是切勿过偏荤类,这样会人体出现维生素不足,容易引起生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。冬季里我们常常在餐馆点1些比较热门的菜肴,其实在家里尝试着做也能烹饪出美味佳肴,而且还干净卫生。天气网在此为您介绍8道热门佳肴的冬季食谱家常菜做法大全。 冬季食谱家常菜做法大全:麻辣花椒鸡

1、冬季食谱家常菜做法大全:麻辣花椒鸡 原料:3黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片。调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml 制作步骤 1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。 2)3黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。 3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。 4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。 冬季食谱家常菜做法大全 :水煮鱼

2、冬季食谱家常菜做法大全 :水煮鱼 原料:草鱼1条、黄豆芽(约500克)辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。 制作步骤 1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和1个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ; 2.烧开1小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫1下,捞入大盆中,按个人口味撒1点盐,备用; 3.在干净的炒锅中加平常炒菜3倍的油,油热后,放入3大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加1些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,1片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中; 4.另取1干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测1下)。待油热后,关火先晾1下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊; 5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒1起倒入盛鱼的大盆中。 冬季食谱家常菜做法大全:酸辣金针菇

3、冬季食谱家常菜做法大全:酸辣金针菇 原料:金针菇300g 辅料:油适量,盐适量,干红辣椒适量,酱油1汤,匙香油适量,陈醋1汤匙 制作步骤

1、金针菇切掉根部,煮锅里倒入清水,水开后放入金针菇焯熟,捞出控水后盛到干净碗里备用。

2、锅里倒入少许油,油热后关火放入干红辣椒炸至颜色黑红。

3、把炸制好的干红辣椒用刀斩碎。

4、把辣椒碎盛到干净碗里,调入1点精盐。

5、倒入1汤匙味极鲜酱油,1汤匙陈醋。

6、调入香油,调匀。把调好的料汁浇在金针菇上,拌匀即可。 冬季食谱家常菜做法大全:酸辣金针菇

4、冬季食谱家常菜做法大全:农家小炒肉 原料:带皮5花肉400克、青红椒各1个,豆豉1匙、葱3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、植物油1匙、香油1小匙、鸡精少许、白胡椒粉少许 制作步骤

1、准备所需材料。

2、5花肉洗净后切成薄片。

3、加生抽、少许植物油、白胡椒粉拌匀腌15分钟。

4、青红椒洗净后去蒂切成条。

5、炒锅里倒少许植物油,油温7成热时放入姜、蒜爆香。

6、放入5花肉。

7、反复煸炒至出油,并且肉变金黄色后盛出5花肉备用。

8、原锅留底油,放入葱花炒香,再放入青红椒翻炒1会,再加豆豉翻炒至入味。

9、倒入煸炒好的5花肉,加生抽、少许醋大火快速翻炒两分钟,最后加少许鸡精调味,再淋少许香油即可。

素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法



5、素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法

素菜食谱大全如下:主料:菠菜300克、鸡蛋2只。辅料:油1茶匙、盐1勺。

1、首先将鸡蛋打散备用,如图所示。

2、然后锅中放入1碗清水加入油和盐煮沸,如图所示。

3、接着放入洗切好的菠菜,如图所示。

4、再接着淋上蛋液,如图所示。

5、煮1分钟即可。

6、成品图如下。

炒菜菜谱家常菜做法



6、炒菜菜谱家常菜做法

1、干炸丸子 (1)主料:猪肉。 (2)辅料:口蘑、姜、葱、土鸡蛋、淀粉。 (3)调料:花生油。 (4)干菇冲洗干净,提前泡发。猪肉洗净,先切成小块,然后剁。 (5)葱姜切细末。水发好的香菇攥干水分,剁成碎末。以上原料混合,添加鸡蛋、淀粉和料酒、盐、味精、生抽和香油搅拌均匀。 (6)把调好的肉馅挤成等大的肉丸子,起油锅,油78成热的时候,下入丸子,中火炸制。待丸子变成金黄色,捞出控油装盘。

2、芥蓝炒牛肉 (1)主料:芥兰。 (2)辅料:牛肉、姜、蒜、淀粉。 (3)调料:老抽、生抽、蚝油、食盐、食油、胡椒粉。 (4)芥兰摘去叶子,叶子可以流着单独炒或者和其他食材同炒,芥兰梗洗干净后切——牛肉切片,用少许盐,胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少许淀粉分抓透,然后用适量油封油。 (5)锅里烧开水,放入几滴有,放入芥兰苗焯水断生马上捞出。炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰略炒,调入少许盐作底味装起备。 (6)炒锅继续热油,放入牛肉,滑散,炒至牛肉变色,倒入少许生抽,几滴老抽。 (7)芥兰回锅同炒,放入1汤匙蚝油炒匀即可装起享用。

3、橙香排骨 (1)主料:猪小排。 (2)辅料:橙。 (3)调料:生抽、老抽、料酒、淀粉、食盐、花生油。 (4)排骨剁成小块。 (5)洗干净后用温水泡1个小时。 (6)沥干水后用1勺老抽、半勺生抽、料酒以及适量生粉腌制半小时。 (7)两个橙子取汁、橙皮去掉白色部分后切成细丝备用。 (8)锅内放油烧至7成热,放入腌制好的排骨,小火炸4分钟后转大火炸1分钟。 (9)炸好捞出来沥干油。 (10)另起1锅,放少许油烧热,倒入炸好的排骨,再倒入鲜橙汁,盖上锅盖煮开。 (11)放入少许盐和橙皮丝翻炒入味即可出锅装盘。

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