茶树菇川芎炖鸭汤

一、营养价值:

蛋白质、碳水化合物、人体所需8种氨基酸、膳食纤维、钾、钠、钙、铁、锌、硒等

二、适宜人群:

一般人群皆可食用，尤其是身体虚弱者、肾虚尿频、水肿、气喘者

三、茶树菇川芎炖鸭汤怎么做

所需材料

鸭肉250克、茶树菇少许、川芎适量、盐适量

茶树菇川芎炖鸭汤的做法

1、把鸭肉切成块，洗干净用开水烫一下，茶树菇洗干净备用。

2、将所有原材料放入盅内蒸2小时。

3、最后放入盐调味即可。

四、茶树菇川芎炖鸭汤的功效与作用

茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人体免疫力的功效，对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。老鸭具有清热排毒、滋阴补肺、增强人体免疫力和润燥养颜的功效。茶树菇可以滋阴补肾，还能健脾胃，和鸭肉一起此的话可以有排毒清热的作用，抵御补肺有好处，而且也可以有滋补身体的功效，对于强身健体来说也有好处，还能提高人体的免疫力。

本文有关于茶树菇川芎鸭汤就为大家介绍到这里了，茶树菇和鸭肉的搭配，是不错的健脾胃的选择，可以有抗衰的作用，提高人体免疫力的四川，这样的食谱适合脾胃不和，身体湿气重，和经常上火的人群食用，对于强身健体，滋补身体来说都有着一定的好处和作用，如果你也喜欢不妨可以试一试哦！