银耳红枣汤男人能喝吗？男人喝银耳汤有什么好处？

银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞。

男人可以喝银耳红枣汤吗？

男人可以喝银耳红枣汤的。红枣富含多糖，免疫调节、降血糖、降血脂、延缓衰老、抗疲劳作用。红枣能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用；银耳能提高人体的免疫力，对老年慢性支气管炎，肺源性心脏病有显著疗效。还能保护肝脏和提高机体对原子能辐射的防护能力。此外，通过增强机体抗原能力，间接抑制肿瘤细胞的生长，起扶正祛邪的作用。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，是很好的男性食品；红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神等功效；整体来说，因为红枣含糖量较高，所以此汤不要经常吃，容易发胖。

男人喝银耳汤有什么好处？

男人喝银耳汤好不好呢？银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

银耳红枣汤的做法

用料：银耳、红枣、冰糖

做法：

1、将银耳放入温水中泡发，然后用清水清洗感觉，去蒂撕小朵；

2、锅中加水，下银耳，大火煮开，为避免水溢出来，这时候最好要把锅盖揭开；

3、趁揭锅盖的时候放入洗净的红枣和冰糖，继续煮沸；

4、这时候转小火，熬上那么1-2个小时，以银耳软烂为准。

银耳汤男女都能喝，而且各有各的好处，男人喝了之后可以强精补肾、润肠益胃，女人喝了之后可以美容嫩肤、补气养血，所以说银耳是一种营养功效非常好的食材，大家平时可以适当的食用。