咽喉炎怎么吃冬虫夏草最好?

冬虫夏草是一种很有名的中药材,也是一种食材,吃冬虫夏草能提高人体免疫力抗疲劳等作用,现在天气也越来越冷,咽喉炎也是高发的时候,那么吃冬虫夏草能改善咽喉炎吗?咽喉炎吃冬虫夏草的做法有哪些?

咽喉炎能吃冬虫夏草吗?

可以,平时长期服用,可以减少急性发作的次数和发作程度,具有一定的作用。冬虫夏草是滋补药材,可以增强机体的免疫力,滋补肺肾。在临床上对肺虚久咳,气喘,肺结核咯血,盗汗,肾虚腰膝酸痛,神经衰弱都有一定疗效。

冬虫夏草能够调理慢性咽喉炎症状,适当搭配食材,还能起到好的作用。长期病痛的折磨这类病人的身体状况非常的差,所以这类慢性病的人吃冬虫夏草是可以辅助治疗的。

咽喉炎怎么吃冬虫夏草最好?,第1图

咽喉炎怎么吃冬虫夏草?

冬虫夏草贝母炖鸡

材料:冬虫夏草10克、川贝母

10、克丹参10克、鸡肉200克、冬菇20克;绍酒、盐、葱、姜适量

做法:

1、把鸡肉洗净,切4厘米见方块,冬菇和冬虫夏草润透,洗净,切成两瓣;

2、把鸡肉、冬虫夏草、丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱放入锅内;

3、加上汤400毫升,用武火烧沸,文火煮1小时即成。

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冬虫夏草山药炖排骨

材料:冬虫夏草10克、排骨500克、山药200克;姜、料酒、盐、胡椒粉适量

做法:

1、排骨剁成5厘米段;凉水下锅,焯至断生,捞出洗净;

2、山药洗净去皮,切大块;冬虫夏草洗净,并一起浸入清水中;

3、锅内放水,放入排骨,并放入姜、料酒、盐、胡椒粉等调料;

4、炖煮,出锅前20分钟放入冬虫夏草以及山药即可。

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冬虫夏草枸杞粥

材料:冬虫夏草3克、枸杞15克,糯米150克。

做法:

1、糯米、冬虫夏草、枸杞分别洗净备用;

2、加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可;

3、食用量为每天服用1碗即可。

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冬虫夏草对于咽喉炎的改善是有所帮助的,冬虫夏草中的有效成分可以帮助扩张支气管平滑肌,从而达到止咳平喘的作用,且冬虫夏草具有免疫调节作用,可以增强人体免疫功能,所以平时大家可以适当的吃些。