山药茶树菇排骨可以一起炖汤吗,山药炖排骨中可以加茶树菇或者香菇吗?
1、山药茶树菇排骨可以一起炖汤吗
山药茶树菇排骨可以一起炖汤吗?
这是常见的搭配,完全没问题的。
茶树菇一共含有人体的18类氨基酸,都是人体所需要的,对于肥胖的人常喝这种汤还有减肥的功效,同时还具有抗衰老,起到护肤美容的效果,茶树菇被称为中华神菇,是一类很好的保健食品,不但好吃,而且含有丰富的抗癌多糖,因此这种汤也具有抗癌的功效,菇是一种菌类食物,所以具有补肾,利尿,健脾等这些神奇的功效。
山药茶树菇炖排骨汤的制作方法如下:
主料:排骨500g,茶树菇100g,山药200g
辅料:鸡精适量、食用盐适量、食用料酒适量、生姜适量、葱末适量
步骤一、排骨斩成小段后用清水泡去血水。
步骤二、茶树菇用清水洗净后备用。
步骤三、山药用清水洗干净。
步骤四、洗净后的山药去皮切成小块。
2、山药炖排骨中可以加茶树菇或者香菇吗?
可以,山药香菇排骨汤做法如下:
主料:排骨100g、香菇50g、山药100g
辅料:姜适量、盐适量
步骤一:排骨在锅里焯水捞出。
步骤二:山药,香菇,姜片备好。
步骤三:小电锅内锅加水。
步骤四:加入排骨
步骤五:加入香菇和姜片。
步骤六:山药切成小块。
步骤七:放进小内锅里。
步骤八:擦干小电锅内锅底部,放进小电锅里,通电,选择快炖。
步骤九:两个小时之后,加入食盐。
步骤十:成品。
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3、山药炖排骨中可以加茶树菇或者香菇吗?
可以,山药香菇排骨汤做法如下:
主料:排骨100g、香菇50g、山药100g
辅料:姜适量、盐适量
步骤一:排骨在锅里焯水捞出。
步骤二:山药,香菇,姜片备好。
步骤三:小电锅内锅加水。
步骤四:加入排骨
步骤五:加入香菇和姜片。
步骤六:山药切成小块。
步骤七:放进小内锅里。
步骤八:擦干小电锅内锅底部,放进小电锅里,通电,选择快炖。
步骤九:两个小时之后,加入食盐。
步骤十:成品。
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