排骨炖红枣枸杞干贝茶树菇有什么功效,红枣,枸杞,茶树菇,乌鸡糯米酒煲汤什么功效

1、排骨炖红枣枸杞干贝茶树菇有什么功效

排骨来炖红枣枸杞干贝茶树菇自很有营养。干贝可以滋阴补肾。强健脾，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。红枣能补血养颜，枸杞则能枸杞补肾明目。茶树菇含有丰富的营养的物质，常吃对脾胃很好。。。。。。。。。。。飞飞养生廊。

2、红枣,枸杞,茶树菇,乌鸡糯米酒煲汤什么功效

红枣具有补中益气、养血安神，枸杞具有补肾益精，补血安神，养肝明目，茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。糯米具有补虚、补血、健脾暖胃功效。乌鸡具有养阴益气血、健脾益气。红枣山药排骨汤做法材料：小排 山药 红枣 枸杞子 生姜 料酒 陈醋 盐步骤

1、 小排洗净入沸水里焯烫出血水洗去浮沫放在煮锅里,加水没过排骨大火烧开,放料酒, 少量醋, 姜,上盖转小火煮60分钟左右

2、 山药去皮洗净切滚刀块, 红枣和枸杞冲洗干净,把山药, 红枣, 枸杞放进煮锅里,小火继续煮40分钟左右, 关火放适量盐即可。

3、茶树菇枸杞排骨汤有什么好处

茶树菇枸杞排骨汤是一道美味可口的传统名肴，属于粤菜系。用蘑菇、枸杞和排骨熬成的汤，比较有营养。具有消脂，清肠胃，瘦身的作用。