茶树菇可以煲骨头汤吗,排骨炖红枣枸杞干贝茶树菇有什么功效

1、茶树菇可以煲骨头汤吗

菌类有很多种，因为菌类对人们的身体非常的有益，所以很受人们的喜爱。茶树菇是菌类的1种，它的做法有很多，可以干炸还可以炒，就连汤中也可以放，所以人们在不断研究茶树菇的吃法。下面给大家介绍下茶树菇炖排骨汤的做法，想要吃的朋友们可以来学习1下。

1、茶树菇排骨汤的做法 准备材料： 主料：猪大排500克、茶树菇50克 调料：食盐适量、姜1块、红枣若干、水10碗 制作过程：

1、茶树菇用温水泡30分钟这样(茶树菇干它们的味道很重，所以煮汤前1定要多洗几次，适当的泡去1些味道)。

2、茶树菇洗净去掉根，切小段。

3、排骨焯1下水，撇出浮沫。

4、然后放入茶树菇和姜片，中火15分钟转小火。

5、加入无核红枣再煮40分钟，期间打开盖子来搅拌几次，让排骨更受火候入。

2、排骨炖红枣枸杞干贝茶树菇有什么功效

排骨炖红枣枸杞干贝茶树菇很有营养。干贝可以滋阴补肾。强健脾，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。红枣能补血养颜，枸杞则能枸杞补肾明目。茶树菇含有丰富的营养的物质，常吃对脾胃很好。。。。。。。。。。。飞飞养生廊。

3、排骨炖茶树菇汤的功效

排骨炖茶树菇汤的功效： 主要是由茶树菇，排骨，红枣，姜片组合而成，口味鲜甜，具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，其中排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等物质，能够有促进人体钙质吸收，增强人体机能，提高人体免疫力，男女老少皆宜。