香菇做什么汤好吃:高汤香菇汤

香菇有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养食品。所以有着健身减肥需求的朋友可以多多吃香菇,需要补充营养的朋友也可以多多吃香菇。

香菇做什么汤好吃:高汤香菇汤,第1图

香菇鸡腿汤

用料:

鸡腿1只、大香菇2朵

做法:

1、将香菇改刀,姜去皮切片,葱打成结。

2、鸡腿对切之后再焯洗干净备用。

3、将处理好的食材全都入炖盅里,再加入八分满的清水。

4、再入隔水炖里,隔水炖制二小时。

5、加入细盐及枸杞调味点缀就可以,吃的时候将葱结还有姜片挑出不要。

香菇做什么汤好吃:高汤香菇汤,第2图

香菇排骨汤

用料:

排骨500克、香菇15朵

做法:

1、排骨冷水入锅焯出血水。

2、锅中热油,放入姜片煸香。

3、锅中热油,放入姜片煸香。

4、排骨水分炒出来后加入适量清水,烧开后转移到砂锅中,加入料酒和黑胡椒粉。

5、香菇洗净,切去硬根,打花刀直接把香菇放入砂锅中,小火炖煮40分钟,加盐和鸡精,继续煮30分钟即可。

香菇做什么汤好吃:高汤香菇汤,第3图

高汤香菇汤

用料:

香菇200克、高汤500克

做法:

1、香菇清洗干净。

2、一盆高汤倒进锅里烧开。

3、往锅中倒进香菇。

4、往锅中加盐,关注火候。

5、香菇煮熟调进香葱,调味鲜,胡椒粉烧开。

文章中我们整理了几道香菇汤,这三种香菇汤都有着高营养的特点。所以小伙伴们如果有需要补充营养的需求,可以多看看这篇文章。

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