金针菇怎么做的好吃

金针菇内含的氨基酸含量非常的丰富,高于一般的菇类,尤其是赖氨酸含量非常的高。接下来我们要介绍的剁椒金针菇的做法也是非常适合现在这种天气吃的。

剁椒金针菇

金针菇怎么做的好吃,第1图

用料

金针菇适量

剁辣椒适量

做法

1、金针菇入水焯一下,捞出备用。

2、剁辣椒,生抽,蚝油,几滴香油加一点开水拌匀。

3、将调好的调料浇在金针菇上。

4、撒上一点香菜或者葱装饰。

金针菇怎么做的好吃,第2图

金针菇什么样不能吃了

1、发黑:如果金针菇发酸了的话,那么建议不要吃了,因为是金针菇存放环境湿度太大所造成的。看看有没有异味、发霉、霉丝之类的,如果有的话,那么最好是不吃为好;金针菇新鲜吃,口感和味道、营养才是最好的。

2、发酸:最好别吃。新鲜的金针菇会有一定淡淡的清香味道,不应该有其他的异味,如果有酸味的话,那么说明这些金针菇已经存放许多天了。所以大家在购买金针菇的过程中,应该先闻一闻金针菇是否有没有其他的味道,没有的话再购买。

如何挑选金针菇

1、看颜色:好品质的金针菇,一般色泽上应该是淡黄色或是黄褐色的,菌盖的中央边缘比较深一些的颜色,菌柄上浅下深。

2、闻气味:不管颜色是黄还是白,那么新鲜金针菇的颜色是特别的均匀,鲜亮的,没有任何的异味,如果有其他味道的话,那么可能是经过熏、漂、染或用添加剂处理过,要留意其药剂会不会影响健康,残留量是否达标。

金针菇怎么做的好吃,第3图

3、浸泡:金针菇如果颜色鲜亮,有刺鼻的气味,那么浸泡以后有悬浮物的话,那么可能是经过特殊处理的,这样的金针菇是不可以食用的。

看完这篇文章,大家学会如何挑选制作金针菇了吗?

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