蘑菇木耳肉的做法?

蘑菇和木耳同时对人类身体有多种好处,抗癌防癌就是最大的好处之一,蘑菇中的多种酶类和多糖与蛋白都是天然的抗癌成分,能提高细胞活性,减少癌细胞的生成,而木耳中则有大量的铁,这种物质可以提高人体的造血量,增加身体免疫力,对预防癌症也有很大的好处。今天,小编将分享给大家蘑菇木耳肉的简单做法,让我们一起来学吧。

食材:

蘑菇木耳肉的做法?,第1图

主料:蘑菇、木耳、肉丝;辅料:油适量、盐适量、糖适量、酱油适量

蘑菇木耳肉的做法?,第2图

步骤

1、焯好的蘑菇和木耳切小块,煮熟的五花肉切丝。

2、在锅中倒少许油。

3、倒入蘑菇、木耳和肉丝。

4、加少许糖。

5、倒少许酱油。

6、加少许盐。

7、大火翻炒2分钟后,即可出锅。

蘑菇木耳肉的做法?,第3图

今天的分享到这里就结束了,好吃又简单的蘑菇木耳肉做法,您学会了吗?

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