自制降脂桑叶茶的做法步骤图，怎么做好吃,桑叶茶的做法大全窍门？
1、自制降脂桑叶茶的做法步骤图，怎么做好吃
用料 桑叶 做多少摘多少 自制降脂桑叶茶的做法 用剪刀剪掉桑叶的叶梗洗干净，剪成如图这样烧开水，烫到变色，捞出，滤干水分揉1下，挤掉1部分水份铺在烤盘上进烤箱70——80度左右烘干，烤箱门用筷子卡住，留1条细缝方便水蒸气出来…完成，放凉以后收进密封袋，随泡随取乀(ˉεˉ乀)。
2、桑叶茶的做法大全窍门？
桑叶茶的制作方法：
1、制作桑叶茶时1定要去桑树林中采集那些新鲜嫩绿的桑叶，那些有损伤或者被虫蛀有病害的桑叶并不适合用来制作桑叶，茶桑叶采摘回家以后要用清水反复冲洗，把它表面的浮尘全部洗干净。
2、准备1个大点的蒸锅里面放入清水加热烧开上面放上蒸汽，再把洗好以后的桑叶放到蒸汽上，盖好锅用蒸汽蒸，这样可以快速杀青。开播以后需要用中火蒸15分钟左右，蒸好以后的桑叶要取出放在大盆中，等它温度适宜后就要用手快速揉捻。
3、把大盆中的桑叶全部揉捻到变软成为团状以后，再把它收集起来，放到阳光下晾晒，也可以直接把它放到烤箱的烤盘中，用中火烤10~15分钟，等桑叶完全烤干以后，自制的桑叶茶就已经做好。
4、桑叶茶在做好以后，1定要装入到可以密封的保鲜袋中，入冰箱冷藏保存，也可以把它放入到可以密封的查盒装，平时要注意防潮防蛀，在需要时取出适量直接放在杯子中，用开水冲泡就得到美味的茶汤。
3、桑叶茶十几岁的孩子喝可以吗？
桑叶不仅可以降血糖、降血脂、还能美容保健、促进新陈代谢、消除疲劳。桑叶的食用方法也是多种多样的。如现市面上的桑叶茶，就是用桑叶原物炮制成的茶叶饮用，让人们除了煮汤食用还可以多种选择。 而传统桑叶茶或者自制桑叶茶饮用，降糖效果甚微。因为自制桑叶茶或传统桑叶茶都是通过热加工方法，如炒干，烘干等高温加工，通过高温状态下加工会导致桑叶流失活性成分，无法达到理想的降糖效果。为改善这个问题，现代学者不断研究和尝试，发现在在低温下加工的冻干桑叶茶，最大程度地保留了桑叶中的多糖、黄酮和生物碱类DNJ成分，如同将1片1片的桑叶食用下肚，糖尿病病人食用后降糖明显。 冻干桑叶茶是以春蚕后期或霜后桑树枝条上的新叶为原。
4、什么人不宜喝冻干桑叶茶?
而传统桑叶茶或者自制桑叶茶饮用，降糖效果甚微。因为自制桑叶茶或传统桑叶茶都是通过热加工方法，如炒干，烘干等高温加工，通过高温状态下加工会导致桑叶流失活性成分，无法达到理想的降糖效果。为改善这个问题，现代学者不断研究和尝试，发现在在低温下加工的冻干桑叶茶，最大程度地保留了桑叶中的多糖、黄酮和生物碱类DNJ成分，如同将1片1片的桑叶食用下肚，糖尿病病人食用后降糖明显。 冻干桑叶茶是以春蚕后期或霜后桑树枝条上的新叶为原料，用超低温快速冻结，后置于1个接近真空的低压下，这时会发生升华，在冻结的状态下进行干燥，与其他干燥方式相比，冻干避免了化学、物理和酶的变化，得以最大限度保持了桑叶原料的色、味及营养成分活性物质，更易于人体充分吸收利用。 众所周知，桑叶具有很高的药用价值，也有多种的使用方法，而最常见的就是桑叶茶。但是桑叶茶并不是所有人都能喝的。而寒性体质的人以及经期女性、妊娠期妇女不能喝桑叶茶，这是因为桑叶其药性甘、苦、寒。如果上述人群服用可能晦气反作用。
5、自制桑叶茶的简单方法
1、采收新鲜的桑叶，并去除杂质，用清水浸泡5分钟。
2、将桑叶切碎，切成均匀条叶，方便炒制。
3、采取下锅炒杀青的方式杀青。
4、将桑叶茶放在木板上揉搓，直到桑叶卷曲为宜；用热锅将桑叶直接炒干，最后摊晾即制作完成。
6、干桑叶茶的做法？
、制作桑叶茶时1定要去桑树林中采集那些新鲜嫩绿的桑叶，那些有损伤或者被虫蛀有病害的桑叶并不适合用来制作桑叶，茶桑叶采摘回家以后要用清水反复冲洗，把它表面的浮尘全部洗干净。
2、准备1个大点的蒸锅里面放入清水加热烧开上面放上蒸汽，再把洗好以后的桑叶放到蒸汽上，盖好锅用蒸汽蒸，这样可以快速杀青。开播以后需要用中火蒸15分钟左右，蒸好以后的桑叶要取出放在大盆中，等它温度适宜后就要用手快速揉捻。
3、把大盆中的桑叶全部揉捻到变软成为团状以后，再把它收集起来，放到阳光下晾晒，也可以直接把它放到烤箱的烤盘中，用中火烤10~15分钟，等桑叶完全烤干以后，自制的桑叶茶就已经做好。
4、桑叶茶在做好以后，1定要装入到可以密封的保鲜袋中，入冰箱冷藏保存，也可以把它放入到可以密封的查盒装，平时要注意防潮防蛀，在需要时取出适量直接放在杯子中，用开水冲泡就得到美味的茶汤。
5、市场上出售的桑叶茶不但经过了杀青和揉捻，还经过了炒香这个步骤，也就是把揉捻完成的桑叶，放在加热的铁锅中用小火慢慢炒，直到炒出诱人的香气，才能把它取出降温。降温以后过筛去掉碎末以后就能得到质量上乘的桑叶茶。
