灵芝不适宜什么人吃,如何选购灵芝

灵芝是一种价格很昂贵又同时有着很高的药用价值的中药材,深受大家的喜欢,今天小编就带大家来看看灵芝不适宜什么人吃以及如何选购灵芝。 灵芝不适宜什么人吃,如何选购灵芝,第1图 灵芝不适宜什么人吃

1、发热恶寒者不能吃灵芝粉。

“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称,简而言之就是感冒伤寒病症,身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱,体虚不耐受进补,此时进补灵芝会封住寒气,不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

2、阴虚内热者不能吃灵芝。

同理,阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述,它是指人体内虚火过旺,比如怕热、易怒、口干,以及大便干燥,小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品,如果此时再进补,无疑是“火上浇油”,使人体内火更旺。 灵芝不适宜什么人吃,如何选购灵芝,第2图

3、手术前后一周内,或正在大出血的病人不宜吃灵芝。

如果病人即将或者已经经受过大型手术,或者有大出血症状,此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态,恰当的做法是在手术完成后,身体恢复基本元气后再进补灵芝,达到恢复身体的功效。

灵芝的选购方法

野生灵芝经日晒雨淋,吸日月之精华、天地之灵气,色泽上往往要鲜艳很多,有一种自然的光泽。野生灵芝味是苦的,而且很苦,一般来说越是苦的其药效才会显着。 灵芝不适宜什么人吃,如何选购灵芝,第3图 灵芝的保存方法

灵芝采收后,去掉表面的泥沙及灰尘,自然凉干或低温烘干(温度不超过55℃),水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包装,放在阴凉干燥处保存,切记要通风,防止霉变。

市场上散装的灵芝,使用前最好清洗后食用。置干燥处,防霉,防蛀。

新鲜的灵芝可以直接食用,但保存期很短。

关于灵芝不适合什么人吃呢,大家要做到心里有数,不能吃的人一定不能吃哦。

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