美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食

提示:10-30分钟   |   切墩(初级)

配料清单

  • 芦笋:6根(随意)
  • 蘑菇:随意
  • 圣女果:随意
  • 橄榄油:10克(随意)
  • 玫瑰盐:少许
  • 黑胡椒粉:少许

做法/步骤

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准备食材~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第1步

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只需要这三种调料,强烈推荐入这种研磨的盐和胡椒粉,能让你均匀的将盐和胡椒粉撒在食材上~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第2步

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将食材清洗干净~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第3步

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将清洗干净的蘑菇根蒂去除,扳一扳晃一晃就拿下来了,不要扔掉哦,可以放在其他菜里,或者一起煎~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第4步

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锅里放橄榄油,将食材放入小火慢煎,蘑菇放好不要去动它,慢慢会积聚蘑菇水,特别鲜美~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第5步

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用筷子将芦笋和圣女果翻面慢煎,仔细看蘑菇有些已经渗出水了,不要去动它~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第6步

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来张大图,特别喜欢食材的原汁,太美好了~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第7步

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可以略微撒点盐,全程小火慢煎,已经差不多快好了,简单吗?哈哈哈~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第8步

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装盘,小心你的蘑菇水,别给洒了~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第9步

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装好盘最后再撒些黑胡椒碎和玫瑰盐~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第10步

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多么美好的一道春日图~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第11步

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喝一口蘑菇水,尽情感受大自然的神奇和美丽吧~ 美如画的油煎芦笋蘑菇 净素食 第12步