怎样处理干制的杏鲍菇?
另外需要注意的是干杏鲍菇也是有很多泥沙的,所以在浸泡杏鲍菇之后要及时清洗杏鲍菇里面的泥沙,具体的清洗可以是这样:筹备一盆净水,可在水里先放点食盐,搅拌一下子使其消融。然后,将杏鲍菇放在水里泡一下子再洗,如许泥沙就很容易洗掉。如果杏鲍菇比较脏,泡事后,还可把水顺着一个标的目的搅,如许粘在杏鲍菇上的灰尘杂质很快就能被断根了。时间不需要太长,只要看它松软了就可以。
烹调杏鲍菇之前如果用水焯一下口感比较滑,过油比较香,但是营养成分有所损失,不过也有好处,那就是去除了其中的大部分草酸,依个人口味吧,其实很多人反映干的杏鲍菇比新鲜的味浓。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
如果大家在超市买到的是干品杏鲍菇的话,可以试试小编分享的这些方法,其实干杏鲍菇的营养价值也是非常高的,用来炖汤,炒菜都是极好的。