干香菇泡了4天还能吃吗?干香菇的吃法

干香菇泡了4天还能吃吗?可以吃,但泡的时间久了,会营养流失,食用起来味道没有泡的时间短的好,建议泡个一天左右最佳。

干香菇泡了4天还能吃吗?干香菇的吃法,第1图

香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。

干香菇的吃法

一、干香菇焖排骨

干香菇泡了4天还能吃吗?干香菇的吃法,第2图

做法

1、开水泡干香菇10分钟

2、排骨洗净后放生粉、生抽、老抽、盐、油一起搅拌腌10分钟。

3、与干香菇、蒜放电压力锅煮10分钟即可

二、干香菇汇娃娃菜

干香菇泡了4天还能吃吗?干香菇的吃法,第3图

做法

1、干香菇用热水泡开去头洗净,哇哇菜洗净,弄成小长短

2、锅烧开水,放少许花生油、盐,把哇哇菜放进去,烫一下捞起,用筷子整齐装碟备用

3、起油锅,放蒜米爆香,放香菇下锅,加酱油、盐、鸡精翻炒几下,再把淀粉对一点水进锅调和一下,味道OK后,就把香菇和汁一起浇到娃娃菜即可

三、干香菇蒸肉丸

干香菇泡了4天还能吃吗?干香菇的吃法,第4图

做法

1、干香菇用温水浸泡至软,切成小粒。

2、将瘦猪肉剁碎,加入生粉、香菇粒、少许油、盐、鸡精、酱油,搅拌均匀。

3、取一干净盘子,抹上一层薄薄的油,将搅拌均匀的肉馅捏成小丸,整齐放在盘子上。

4、蒸锅烧开水,将做好的肉丸端入蒸锅蒸足25分钟即可。

四、干香菇虾粥

干香菇泡了4天还能吃吗?干香菇的吃法,第5图

做法

1、准备食材:白米、虾干、绞肉、香菇、笋丝、盐巴、青葱、油葱。

2、先将米洗好备用,蚵干洗净泡水约1小时。

3、热锅下油,先爆香香菇、绞肉。

4、再下笋丝,拌炒一下。

5、加入高汤、水,水滚后将米倒入锅中。 盖上锅盖,中小火闷煮30分钟。加入蚵干(顺便将浮渣捞起),再闷煮30分钟(全程约60~70分钟)。

6、起锅时洒盐巴、青葱、油葱,即可起锅。

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