干巴菌没炒熟会中毒吗？孕妇能吃干巴菌吗？

干巴菌没炒熟有毒吗？

干巴菌是云南的稀有菌种，在我国其他的地方都无法生长。干巴菌一般长在山间松树林之间，产于每年的雨季。它的外表黑黑的，还带着一层白色。干巴菌营养丰富，有着很多的碳水化合物，蛋白质，脂肪，还有许多微量元素以及人体不能合成的氨基酸。在减肥、美容、保健这些方面也有效果，深受消费者喜爱。所以干巴菌它不但无毒，而且还有很高的养生价值。

干巴菌炒多久才熟？

如果我们是爆炒干巴菌的话，火候大，只需要爆炒2分钟左右就可以了，如果我们是煲汤的话，那么等汤差不多可以的时候，提前10分钟放干巴菌下去就可以了，但是干巴菌还是炒着吃比较好吃，煲汤的话可以选择干品干巴菌，煲汤时间一般在30-40分钟左右，新鲜的干巴菌一般用辣椒炒，味道超级好。

如果是一般的清炒，我们只需要炒7分钟左右就可以了，不需要时间太长，主要还是看你怎么吃，吃法不同，炒的时间不同，因为干巴菌是很容易熟，不需要炒太久，太久就老了。

孕妇能吃干巴菌吗？

干巴菌是一种野生菌，但也是一种无毒的菌类物质，所以孕妇食用干巴菌是不会对肚子里的宝宝有什么不好的影响的，但是也不能排除野生的干巴菌表面不会携带一些毒素，所以要记得将干巴菌完全洗净后并炒熟后才能下肚。

干巴菌味道滋嫩香甜、肉质坚韧，回味醇香绵长，嚼味无穷，而且有种牛肉干的感觉，干巴菌含有多种氨基酸、蛋白质，营养极为丰富，孕妇是可以吃，但是什么营养我们都检查适可而止的原则，才能吃的健康。

干巴菌具有缓延衰老、调节血脂、提高免疫力，非常适合孕妇吃，因为女性朋友在怀孕期间，抵抗力会降低，因此吃干巴菌可以提高自身的免疫力，还可以带给宝宝更多的健康。

干巴菌没炒熟虽然没有毒，但是为了食用效果更佳最好炒熟之后再食用。吃干巴菌的好处非常多，干巴菌种的各类营养物质同样是非常丰富的，干巴菌经过烹饪之后的可以发挥出干巴菌的鲜美味道，可以起到促进食欲提高体质的作用，也适合孕妇食用。