银耳木瓜糖水的功效 美容就靠它

银耳木瓜汤富含，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。银耳木瓜汤中营养丰富，口感十足，可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜，特别适合春季食用，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。

银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓;具有抗肿瘤作用。富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑，雀斑的功效。

红枣银耳木瓜汤有补血、补肾、润肺生津、调节月经、去除皮肤黑色素以及治疗便秘等多重功效。特别是对女性有很大的好处。

木瓜的营养成分： 木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素及蛋白质、铁、钙，木瓜醇素有机酸及高纤维等，含有的营养素之多，几乎可在众多水里中称王。 美容功效： 含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出休内毒素，木瓜所含的木瓜酶能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮更清新。 木瓜有健胃消食的作用!故不宜空腹吃!早上可以吃,但不能空腹吃!

木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。有丰胸作用哦~ 银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~ 这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

怎么样大家都知道了银耳木瓜糖水的功效了吗，银耳具有美容养颜的效果，还能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，木瓜更是有很多好处，木瓜酶助消化能力，能够尽快排出休内毒素，木瓜所含的木瓜酶能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮更清新。好了，今天的介绍就到这里了。