烧牛肝菌——忘不了的美味

牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸,还含有腺嘌呤、胆碱和腐胺等生物碱。可药用 ,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐, 还可用以治妇女白带异常。它具有清热解 烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补 虚提神等功效。 烧牛肝菌——忘不了的美味,第1图 此外,牛肝菌具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等功效,是中成药"舒筋丸"的原料之一;又是妇科良药,可治妇女白带症及不孕症。还有抗流感病毒、防治感冒的作用。牛肝菌是云南的一大特产。此菌种类繁多,全国约有26种,云南就有22种,其中有11种是云南独有的。为人们喜爱和熟悉的见手青、红见手这类牛肝菌约有14个品种。牛肝菌味道鲜美,清香可口,营养丰富,另外像黑牛肝菌、黄赖头(黑疣柄牛肝菌)等也深受人们欢迎。牛肝菌在云南各地均有分布,产期为每年的6~10月。 烧牛肝菌——忘不了的美味,第2图 那么这样的牛肝菌要怎么做才好吃呢?给大家推荐一种烧牛肝菌,好吃到停不下来哦!下面我们就来看看具体要怎么做吧。 烧牛肝菌 工艺:烧口味,微辣 主料:白牛肝菌(干)(350克) 辅料:柿子椒(30克),猪里脊肉(60克),圆白菜(50克),辣椒(青、尖)(30克),鸡蛋清(10克) 调料:盐(7克),酱油(15克),大蒜(10克),胡椒粉(1克),淀粉(玉米)(10克),味精(2克),大葱(2克),姜(2克),猪油(炼制)(45克) 类别:家常菜营养不良调理贫血调理 烧牛肝菌详细介绍 烧牛肝菌——忘不了的美味,第3图 制作工艺

1、牛肝菌去根部,洗净,切成块

2、红灯笼椒、青辣椒洗净去籽,分别切成块

3、卷心菜放盐水内腌片刻后捞出切成小片

4、里脊肉洗净切片

5、蒜、姜均切片,葱切段

6、猪脊肉片入碗,加鸡蛋清、味精、胡椒粉、湿淀粉,拌匀上浆

7、炒锅置中火,注入猪油,烧热,分别下肉片、牛肝菌块滑透,倒入漏勺控油

8、炒锅留底油烧热,下蒜片、姜片、葱段煸香,下灯笼椒块、表椒辣块炒透,倒入牛肝菌块、肉片、盐、腌卷心菜和甜、咸酱油以及白糖、味精、胡椒粉、肉清汤烧,用湿淀粉勾芡,翻炒均匀,淋入香油即成。

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