赤灵芝的禁忌

一、赤灵芝用药禁忌

1、实证、热证而正气不虚者忌服。

2、反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。

3、服用灵芝后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜“下大气，消谷……”。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，灵芝大补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。故有此一忌。

4、忌饮茶。服灵芝后，不可饮茶，免使灵芝的作用受损。

5、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。

6、灵芝忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与灵芝中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。

二、赤灵芝的功效

1、美容养颜

赤芝能改善肌肤状态，能让女性的肌肤变得更加细腻，多食用赤芝能起到美容养颜的作用，它能让肌肤更加有弹性，也能让衰老的细胞更有活力，具有一定抗衰老的作用。

2、预防脑血管疾病

赤芝能扩张脑血管，能适当增加脑血的流量，会大大降低脑血管疾病发生，不仅如此，它还能降低血压和血糖。

3、防癌抗癌

赤芝中富含很多营养物质，灵芝多糖就是其中一种，它能起到防癌抗癌的作用，能减轻西药产生的副作用。

4、治疗糖尿病

赤芝能起到降血糖的功效，它能促进细胞对于葡萄糖的利用，它可以作为糖尿病的辅助治疗，另外对于坏疽也有一定的预防作用。

三、赤灵芝的选购窍门

1、从色泽上辨别灵芝片：灵芝片经日晒雨淋，色泽自然，有斑驳的岁月痕迹，而人工灵芝生长在温室中，表面很光亮。人工灵芝不易储藏，野灵芝可以长期储藏。

2、从虫蛀程度辨别灵芝片：人工栽培的灵芝一般农药控制管理严格的话，几乎不会有虫蛀的，灵芝片由于环境是天然的，是会有野虫的侵害，所以有时子实体下方都会留有不规则虫眼。

3、从大小和硬度上辨别灵芝片：人工栽培的灵芝是在人工的环境下同期播种，种植的一般大小整齐度一致，形状也规则!灵芝片有不同的品种，形状规则每个品种各有特点，不过，山上采的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，一批批的，大小会差不多的。但野生的硬度比人工灵芝要大;

4、从气味上辨别灵芝片：灵芝片味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，所谓良药苦口，所以好笑的是有人说他吃的灵芝不但不苦，还甜!良药苦口嘛!紫灵芝除外，紫芝的味稍淡一点。

今天给大家带来的赤灵芝的禁忌和赤灵芝的功效以及赤灵芝的挑选就结束了，不同的灵芝功效有所区别，大家要理性购买灵芝，不要盲目，了解以后有需要在出手购买哦。