银耳煮不烂是假的吗?银耳怎么挑选?

银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用。很多女性朋友喜欢用银耳来煲汤喝,银耳有美容的功效。有些人在煮银耳的时候煮不烂是怎么回事呢?是不是买到假的了呢?

银耳一定要煮烂吗?

一般来说,银耳泡开了吃是可以的,只是没有炖着吃的营养那么好,银耳比较好的话,不用煮太长时间就会呈粘稠的胶质状凉拌好吃,只是粘稠状更易被人体吸收,但是需要注意的是不要太粘稠了,那样口感上也不会太好。

银耳要熬到胶质出来,就是汤汁黏稠时加入冰糖搅拌均匀,这时候就可以出锅食用了。至于熬多长时间要看你买的是什么样的银耳,用的是什么锅。一般电压力锅30-40分钟就可以了,电炖锅时间要几个小时。

银耳煮不烂是假的吗?银耳怎么挑选?,第1图

银耳煮不烂是假的吗?

不少人在煮银耳时会发现煮不烂的问题。银耳泡了大概半小时,用电饭煲煮了一个多小时,怎么还脆脆的,没有黏黏的,是不是买到假的了?

银耳煮了很久才烂,是因为这银耳叶片比较薄的缘故,一般叶片薄的银耳比较筋道,要比厚叶片的银耳更坚韧。而厚叶片,因为叶片的肉更多,能吸收更多的水分在叶肉里,所以一泡水,明显的比薄的要大,也因此更容易煮。

不能拿这些来比较银耳的好坏,只能按你的喜欢了,如果你一定要煮烂食用的话,建议你挑选的时候,选择叶片厚的。

但是如果买到的银耳煮不烂,不是化学银耳,就是多年的陈货。正宗银耳不可能煮不烂的。通常1小时就能煮烂,而且胶质丰富。

银耳汤的做法推荐

银耳红枣汤

主料:银耳1个,红枣2克,枸杞10克

辅料:水1升,冰糖15克

做法:

1、准备银耳1个,加入冷水适量泡发;

2、将泡好的银耳撕成小块;

3、放入锅中并加入1L冷水、红枣20g、枸杞10g、冰糖15g;

4、大火煮沸1小时;

5、出锅即可食用。

银耳煮不烂是假的吗?银耳怎么挑选?,第2图

银耳怎么挑选?

优质的银耳比较干燥,色泽也很洁白,肉相对厚,而且花朵齐全完整,有圆形的伞盖,直径一般都在三厘米以上。最重要的是,没有蒂头,也不含杂质。

而普通的银耳就差一些了。颜色虽然也白,但是白色中略带米黄色,看上去虽然也是完整的一朵,但肉却略薄。普通银耳的直径一般在

1、3厘米以上,同样,商家也会将蒂头和杂志清理干净。

较差的银耳白色中就带着米黄色了。摸起来不觉得干燥,肉也十分薄,有时候还带有斑点,蒂头杂质也相对多,形状不完整,不成朵,直径一般都在

1、3厘米以下了。

银耳煮不烂是假的吗?银耳怎么挑选?,第3图

其实,银耳的本身的颜色应该是最为普通的白色,根部略带淡黄,闻起来,味道是无味或者略约带点儿土腥味。市面上有黑心商家用二氧化硫熏制出来的银耳一看就明白,它的黄白两色异常分明,肉眼看上去会觉得是雪白和特黄的对比,闻起来也有一股刺激性气味。这种劣质的银耳吃了不但对身体无好处,还会损害健康。所以,大家在挑选银耳的时候一定要多加注意,小心选择。

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