求职工食堂4菜一汤一周菜谱，每天两餐每桌大概15块左右，每餐大概15桌左右，请提供每样菜大概要买多少，谢

1、求职工食堂4菜一汤一周菜谱，每天两餐每桌大概15块左右，每餐大概15桌左右，请提供每样菜大概要买多少，谢

菜名 一盘菜用的材料 钱1.鸡蛋炒洋葱（鸡蛋4个洋葱一个--大概3元）2.爆炒圆白菜（半颗圆白菜-几个干红辣椒和蒜---大概2元）3.土豆炖鸡块（土豆2个+鸡架一个---大概4.5元）4.芹菜吵土豆丝（芹菜3两+土豆两个---大概3元）5.醋溜白菜（白菜半颗---大概3元）6.干豆腐吵五花肉（干豆腐一斤+五花肉1两+圆葱1/4---大概4元）7.芹菜丝吵粉条（芹菜3两+粉条----大概3元）8.虎皮辣椒（辣椒一斤+大酱半袋---大概4元）9.银牙吵香干（绿豆芽1斤+香干3块+葱和蒜---大概3元）10.拌菠菜（菠菜1斤+花生---大概4元）11.烧茄子（茄子2个+土豆2个---大概4元）12.土豆炖牛肉（土豆2个+少许牛肉---大概4元）13.家常豆腐（豆腐一块+少许五花肉---大概2元）14.土豆片炒辣椒（土豆2个+辣椒2个---大概3元）15.炒黄豆呀（一斤黄豆芽+少许韭菜---大概3元）这些菜你可以自己搭配，隔两天吃一样的也可以。没人会抱怨的。价钱方面你要是买的菜多，价钱应该更便宜。卖菜的数量就上面的15倍多一点就可以，没有一个人能买到正好。少一点不如多一点。汤紫菜鸡蛋汤（你可以多放紫菜少放鸡蛋）萝卜牛肉汤（你可以多放萝卜）菠菜鸡蛋汤小白菜鱼丸汤（鱼丸分4块）海带汤辣白菜+豆芽（很简单，切好的辣白菜用炒锅炒出来后放黄豆芽和水煮就可以）白菜豆腐汤（可以加一点五花肉）这些可以了吧？做汤不像做菜，少了，你可以多加汤水。我也不是专业人。。希望能起点帮助。。