蘑菇汤放银耳行吗:美味蘑菇汤

蘑菇汤主要以蘑菇为主料,配以肉类,如鸡肉、牛肉;蔬菜,如青菜、鸡毛菜等煮成的汤食。也可加入适量淀粉熬成蘑菇浓汤。蘑菇猪瘦肉汤有滋阴润燥,健胃补脾的功效,对白细胞减少症慢性肝炎等疾患有辅助治疗作用。那么蘑菇汤里面可以放银耳吗?一起了解吧!

蘑菇汤放银耳行吗:美味蘑菇汤,第1图

一、蘑菇汤的做法

排骨蘑菇汤

蘑菇汤正在加载蘑菇汤

原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。

做法:

1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。

2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。

鹅血蘑菇汤

主料:鹅血200克,蘑菇100克。

做法:将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。

药用价值:主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁,时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩。

奶油番茄培根汤

主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇

辅料:面粉、牛奶、紫菜

调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油

做法:

1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;

2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;

3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。

特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。

豆苗蘑菇汤

主料:

豆苗、口蘑、金针菇。

配料:

车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量

调味料:

1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙;

2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。

做法:

1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。

2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些盐。

3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)

要点:

1、放进豆苗后不要再盖盖子。

2、若是有现成的鸡汤,可以加一些

蘑菇汤放银耳行吗:美味蘑菇汤,第2图

二、蘑菇不能和什么一起吃?

1、蘑菇是一种生长在木材上的真菌。营养丰富,素有“植物皇后”美誉;

2、蘑菇不能和河蟹一起吃,蘑菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状;

3、蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,面部易长黑斑;

4、蘑菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

三、银耳蘑菇能一起吃吗

能蘑菇可以和银耳一起煮,常见的做法有蘑菇银耳干菜烩肉:

准备材料:干黄花菜、木耳、干香菇、银耳、酱猪肉、葱、盐、姜、大蒜、生抽。

1、将提前泡发好的黄花菜、木耳、银耳、香菇用水焯一下,去除干菜特有的味道,焯好后用水洗一下,然后去除水分。

2、将葱段、姜片和蒜片一起放入砂锅中。

3、把酱猪肉也放入砂锅中。

4、将焯过水的干菜一起放入砂锅中。

5、加入适量水,要没过食材。

6、大火将水烧至沸腾状态,然后转为小火。

7、将食材炖至软烂一些时放入适量盐。

8、再放入适量生抽,根据自己口味调整用量。

蘑菇汤放银耳行吗:美味蘑菇汤,第3图

从本文中我们了解了蘑菇汤里面是可以放上银耳的。至于味道是怎么样的?大家可以尝试着本文中的做法来做一下看看味道美不美味?

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