西兰花扣杏鲍菇
提示:10-30分钟 | 配菜(中级)
配料清单
- 油:少许
- 盐:少许
- 生粉:少许
- 白糖:少许
- 蚝油:3汤匙
- 鸡粉:少许
- 杏鲍菇:2个
- 西兰花:一棵
- 鲍鱼汁:1汤匙
做法/步骤
1/10
把西兰花用剪刀剪开一个个小朵,泡在水里片刻,捞起沥干水。
2/10
锅里放适量水烧开,放一勺盐、一汤匙油。
3/10
把西兰花倒下飞一飞水(焯水)至断生。
4/10
捞起摆在盆子的边沿(这时处理杏鲍菇)
5/10
用一个碗调酱汁,放蚝油、鲍鱼汁、鸡粉、白糖、生粉、少许盐加一点清水搅拌均匀,放在一旁备用。
6/10
杏鲍菇洗净切片,两面用刀轻轻划出方格或菱形格子。如图、(我做了两份,一份花了格子,一份没划,试了味道,没什么变化,只是感觉划了格子的好看些)
7/10
锅里免油烧热,把杏鲍菇整齐平铺在锅里,中火慢慢煸出水分。(两面都要煸煎)
8/10
锅里倒少许油再次烧热,倒下调好的酱汁保持大火翻炒片刻至汁料慢慢收干浓稠,剩少许酱汁时铲起。
9/10
扣在西兰花中间即可。
10/10
嘿嘿~~哪个更好看呢?