滋补的灵芝老鸭汤怎么做好吃又简单，做法？滋补老鸭汤的家常做法

游桂英

不要太潇洒！

1年前

1、滋补的灵芝老鸭汤怎么做好吃又简单，做法？

滋补老鸭汤家常做法主料鸭1只辅料胡萝卜1根春笋300克黄瓜1根调料食盐6克姜10克蒜10克水适量胡椒粉少许

1、老鸭切块，焯水后放入电压力煲，依次放入胡萝卜片、鲜笋片、黄瓜片、姜片、大蒜，水没过食材即可

2、闭合锅盖，选择汤煲档，工作结束处于保温状态后泄压

3、开盖后再加入盐、胡椒粉，调味即可。

2、滋补老鸭汤的家常做法

前言特色：鸭肉；鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要... 所有鸭肉菜谱.... 咸鲜味,清虚劳热，补血，养胃生津。材料主料：老鸭半只；辅料：冬瓜、海带适量滋补老鸭汤1在超市里买的宰杀治净的老鸭，切成约4厘米宽，6厘米长的大块，飞水去掉血水，冬瓜切块、海带也切大片，枸杞泡软，姜切片备用。2将飞过水的老鸭放入紫砂锅里，加料酒、葱、姜，一次放够清水，清炖2小时后，放海带，半小时后再放冬瓜炖半小时，临出锅加枸杞、味精即成。

3、金虫草滋补老鸭汤要怎么做好吃？金虫草滋补老鸭汤要哪些材料？如何做金虫草滋补老鸭汤

金虫草滋补老鸭汤详细制作步骤冬季养生汤【金虫草滋补老鸭汤】的做法由飞泽网的小编为大家提供：

1、将各种所需食材整理备用。

2、将芡实和莲子用清水泡30分钟。

3、将老鸭清洗干净备用。

4、将虫草花、红枣、桂圆和枸杞子洗净备用。

5、锅中烧水。

6、水沸腾后，倒入老鸭汆去血水，捞出用凉水冲净。

7、将棍山药去皮切块。

8、锅中加入少量油。

9、锅内放入生姜翻炒。

10、加入适量香叶、草果、豆蔻继续翻炒。

11、加入老鸭和料酒一起翻炒。

12、趁着空当，打开离子水机，制作一壶离子水。

13、将离子水慢慢注入炒香的老鸭锅内。

14、盖上密封盖，中小火炖煮，(特别注明这款锅是法国的名牌，锅盖盖上时，相当于高压锅的作用)

15、炖煮20分钟后，加入虫草花、芡实、莲子一起再用文火炖煮30分钟。

16、当鸭肉和虫草花、芡实和莲子都炖烂时，再加入桂圆和红枣，盖上锅盖，关火焖10分钟。

4、滋补老鸭汤的做法

前言红枣益气补血，当归补血活血，调经止痛，润肠通便。适合血虚萎黄，眩晕心悸，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。黄芪补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，用于气虚乏力，表虚自汗，内热消渴等。姜本身暖宫又暖胃，对于是冬天滋补不可或缺的佳品。材料主料：老鸭1只；辅料：红枣5颗、黄芪5片、姜片3-5片、当归5克、盐适量滋补老鸭汤1选好材料2我选择的是高压，浓郁的口感3这个补气效果不错小贴士根据个人口味选择口感，浓郁或者清淡，对于月经不调的女性朋友是非常好的滋补选择。经济实惠。