排骨茶树菇怎么做好吃？茶树菇排骨养生汤怎么做好吃

1、排骨茶树菇怎么做好吃？

主料排骨500克茶树菇50克辅料枸杞适量红枣十几枚盐适量料酒适量步骤茶树菇排骨汤的做法步骤

11、排骨洗净，切段。茶树菇排骨汤的做法步骤2

2、另外准备枸杞和红枣。茶树菇排骨汤的做法步骤3

3、坐锅，放水，炒排骨，水开后，去浮沫，再次洗净。茶树菇排骨汤的做法步骤4

4、将排骨放砂锅中，加水加料酒。茶树菇排骨汤的做法步骤5

5、再加枸杞和红枣，弱火炖煮一个小时。茶树菇排骨汤的做法步骤6

6、一小时后，加茶树菇，适量的盐，继续炖煮，至熟。

2、茶树菇排骨养生汤怎么做好吃

前言茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效， 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。材料主料：排骨500g、茶树菇150g、龙眼干20个；

辅料：盐1茶匙茶树菇排骨养生汤1茶树菇炖前提前浸泡大概要泡个1 个小时到2个小时，剪去根底洗洗干净2大的中间剪断 小的整个下 方便食用3排骨洗洗水开煮3分钟捞出4龙眼干与枸杞，龙眼带果甜很强就不需要下味精5沙煲下水煮开，下材料小火慢炖一个小时。食用前下点盐调味6非常棒的养生汤7今天你补了没8 香小贴士排骨水煮下，去掉泡沫这样汤更清爽。

3、茶树菇排骨汤怎么做好吃

前言茶树菇排骨汤比较有营养，具有消脂，清肠胃，瘦身的作用。相比胡萝卜排骨汤、玉米排骨汤等，家里人还是更喜欢茶树菇排骨汤。为了保持汤的原汁原味，只需要放一点点盐就可以，其他调料尽量少加，甚至不加。材料主料：排骨300g、茶树菇50g；

辅料：盐少许茶树菇排骨汤1排骨洗净切小段2茶树菇洗净切小段3排骨、茶树菇放盆里，洒一点点盐4放入清水，盖过原材料5电饭煲里放足够的水，将近三分之一，按下煲饭键开始蒸1个小时6美味营养的茶树菇排骨汤小贴士为了保持汤的原汁原味，只需要放一点点盐就可以。

4、茶树菇排骨汤怎么做好吃

前言茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、

理疗于一身的纯天然食用菌。

它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是

人体不能合成的八种氨基酸物质）和十多种矿物质微量元素与抗癌多

糖，其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美，用作主菜、调味

均佳；且有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿

有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助

治疗功能，民间称之为“神菇”。

茶树菇排骨汤，味道非常棒，茶树菇有干的、有新鲜的，煲汤的

话，我更喜欢买干的，味道更香。材料主料：排骨500g、干茶树菇50g；

辅料：生姜适量、盐适量茶树菇排骨汤1准备材料；2排骨飞水后冲洗干净浮沫；3茶树菇泡发至软，切去根部；4把排骨和茶树菇放入汤锅，加入适量清水；5大火煲至水开后，转小火煲2个小时，放盐调味即可；6煲汤后的排骨可以捞出来，蘸着酱油吃。小贴士煲汤的水量要一次加足，中途不要加水。汤煲好以后再放盐。

5、茶树菇排骨汤怎么做好吃

前言妈妈的朋友送了些茶树菇来， 刚好妈妈买了排骨，让她做茶树菇排骨汤材料主料：茶树菇适量、排骨300g；

辅料：油适量、盐适量、党参适量、枸杞适量、姜适量、鸡精适量、蛤仔2个茶树菇排骨汤1将茶树菇用开水浸泡，待用2将焯过的排骨放在炖锅里3加入蛤仔4家人茶树菇、党参、枸杞、姜片5加入适量的热水6先大火炖沸腾，改小火慢炖小贴士加入两个蛤仔比较清甜。

6、做茶树菇排骨汤怎么做好吃 排骨汤的做法大全

1、准备好材料，排骨提前浸泡，泡去血水。

2、茶树菇也浸泡，中途换几次水。

3、锅里加水，放排骨和姜片进去焯水。

4、备好姜片，茶树菇去蒂。

5、水烧开后把排骨放在流动的清水中，洗干净血沫。

6、高压锅内放入排骨，加足水，加入姜片。

7、倒入料酒，盖盖子煲2小时。

8、开盖，加入茶树菇。

9、加适量盐调味。

10、撒入少许胡椒粉，继续盖盖子煲半小时。

11、开盖撒葱花即可。