大米银耳粥的简单做法

大米银耳粥是一道美食,能够帮助人体滋阴,调节人体阴阳平衡,促进身体的内分泌系统的稳定,还能够润肺,对肺部的生理功能更好的进行改善,清理肺部的垃圾有很好的效果。

大米银耳粥的简单做法,第1图

具体做法如下: 1先准备好适量的银耳 2把银耳泡入水中 3在汤锅中加入适量的水烧开 4取适量的米淘干净然后用水冲一下 5待水烧开之后将大米倒入汤锅中 6大约十分钟之后,银耳泡开成朵状 7将泡开的银耳放到案板上 8用刀把银耳剁碎 9大米熬的差不多的时候把剁碎的银耳倒入汤锅中 10再取适量的冰糖11将冰糖长入汤锅中,用勺子搅拌一下 12当锅中的粥熬的黏糊的时候即可出锅

大米银耳粥的简单做法,第2图

大米银耳粥的简单做法,第3图

营养美味的大米银耳粥做好了,你学会了吗?

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