冬天去湿气喝什么茶最好,喝什么茶降火

1、冬天去湿气喝什么茶最好

冬天去湿气喝什么茶最好 冬天去湿气喝什么茶最好，每种茶具有不同的功效，适合的人群也是不1样的，其实我们身体湿气重，也是可以靠喝茶来去湿气的，那么，以下分享冬天去湿气喝什么茶最好 冬天去湿气喝什么茶最好1

1、绿茶：绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友1定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。对于正常群体，体质1旦有所改善，可以考虑与其它茶1起喝，上上午喝绿茶，下午喝其它茶。

2、普洱茶：普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是。

2、喝什么茶降火

以下是几款可以去火的茶：

1、凉茶 凉茶降火这个我想是大多数人都知道的降火茶，凉茶是去火降燥的经典饮品，1般你可以自己在家里煎制，也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。