红菇不能和什么一起吃
一、红菇的功效与作用
1、红菇能抗癌。因为红菇里面含有5种多糖抗癌物质,可以帮助抑制癌细胞出现转移。
2、红菇能预防儿童佝偻症。
3、预防消化不良。
4、提高人体免疫力。无论是产后的妈妈,还是小宝宝,免疫系统在这几个阶段都会比较弱,容易生病,此时可以多吃红菇。
5、补血。红菇具有较好的补血功效,不少孕妇、产妇一般都有贫血的症状,此时可以选择食用红菇。
除上面所提到红菇的功效与作用之外,红菇还具有滋阴补肾、润肺活血、养颜健脑等多种功效,经常食用红菇,还能起到强身健体、延年益寿的作用。
二、红菇不能和什么一起吃?
1、野鸡:红菇和野鸡一起吃会引发痔疮
2、鹌鹑:红菇和鹌鹑一起吃会中毒。
3、螃蟹:红菇和螃蟹一起吃易引起结石。
三、红菇和什么一起吃最好?
1、豆腐:红菇和豆腐一起吃可促进血液循环。
2、鲫鱼:红菇和鲫鱼一起吃可利尿美容。
3、木瓜:红菇和木瓜一起吃能降脂降压。
4、鸡翅:红菇和鸡翅一起吃能促进蛋白质吸三、红菇的做法
【红菇猪心】
准备材料:红菇、猪心、油、盐、生姜、料酒
做法:
1、将红菇放在水中浸泡备用,猪心洗净切块,生姜切片;
2、在锅中放油,下入生姜,随后放入猪心翻炒;
3、加入适量的食盐和料酒调味,炒至入味;
4、在锅中加入泡好的红菇,再加适量清水烧开;
5、把所有材料倒入炖锅中,煲30分钟即可食用。