蘑菇能和红菇一起吃吗？红菇不能和什么一起吃？

红菇不能和什么一起吃?

1、螃蟹 红菇这种食材不能和螃蟹搭配在一起，是因为红菇和螃蟹中含有丰富的维生素d，这种物质被人体吸收以后，可以加快人体对钙的吸收，如果维生素d吸收过量，就会让人体内钙布置的含量增加，他超过人体正常需要以后就会在人体内形成结石，会直接危害人们的身体健康。

2、西红柿和胡萝卜 红菇还不能和西红柿与胡萝卜搭配在一起，因为红菇是一种典型的菌类食材，他还有一些生化物质，这些物质在与西红柿和胡萝卜中的胡萝卜素以及番茄红素相遇以后，会发生不良反应，会让它们转化人体不能吸收的物质，会让食物营养流失，人们食用以后也吸收不到应有的营养。

红菇和什么一起吃最好?

1、豆腐：红菇和豆腐一起吃可促进血液循环。

2、鲫鱼：红菇和鲫鱼一起吃可利尿美容。

3、木瓜：红菇和木瓜一起吃能降脂降压。

4、鸡翅：红菇和鸡翅一起吃能促进蛋白质吸收。

红菇的美食推荐 红菇猪蹄汤 材料 : 猪蹄一只、干红菇 100 克、生姜一块、盐适量、葱花适量。 做法：

1、猪蹄洗净切大块。

2、猪蹄焯水去除骚腥味。

3、焯水后的猪蹄和生姜放入压力锅中煮 20 分钟。

4、煮猪蹄的同时处理红菇。将红菇带泥土的根部剪掉。

5、用水把红菇表面的泥土冲冼干净 , 清水浸泡 10 分钟。

6、煮好的猪蹄连同红菇一同放入砂锅 , 加入少许的盐 , 炖制 20 分钟即成出锅撒葱花。

以上是红菇的搭配禁忌与适宜搭配。吃红菇的好处是非常多的，但是要避开它的食用禁忌，这样才能真正的利用好红菇。