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关于甜茶叶的注意事项,甜茶叶与覆盆子的区别
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甜茶叶的注意事项,甜茶叶与覆盆子的区别

甜茶叶的注意事项,甜茶叶与覆盆子的区别

1年前

1、甜茶叶的注意事项

1、甜茶叶的注意事项：缺铁性贫血人群慎食。不宜与酒以及大寒性食物同时食用。

2、甜茶叶的功效：（1）控制血脂、血糖甜茶叶中含有丰富的甜茶素成分，这种成分能够起到1定控制血脂的作用，当血液中胆固醇和甘油3酯含量过高时，适量喝1点甜茶就能帮助降低血脂。同时其还能促进胰岛素的代谢以此来控制血糖，因此3高人群非常适合食用甜茶叶。（2）止咳化痰甜茶的提取物还具有较好的止咳化痰作用，对于过敏性呼吸道疾病、咳嗽咳痰等症状都能起到1定的缓解作用。因此有此类症状的话可以适当的饮用甜茶来改善和预防咳嗽咳痰等症状。且甜茶叶营养价值较高，经常食用还能帮助提高机体抵抗力。（3）美容养颜甜茶叶中含有丰富的黄酮类物质以及维生素，其具有较强的抗氧化性，进入人体之后能够帮助降解体内的色素，并且还能有效的抑制黑色斑以及黄褐斑生成，从而能使得皮肤更加的白皙光泽，很适合爱美女性食用。（4）健脾开胃适量食用甜茶叶能够帮助调节胃酸分泌，吃完饭之后半小时左右饮用1点甜茶还能促进食物消化，能减少食滞的情况，同时其还具有健脾开胃的作用。很适合食欲不佳、消化不良的人群饮用。

2、甜茶叶与覆盆子的区别

甜茶叶和覆盆子是两种不同的植物，它们之间存在1些区别: 1. 植物外观：甜茶叶是1种低矮的小灌木，它的嫩叶可以用来制作茶叶。覆盆子则是1种带刺的灌木，它结出的果实通常是红色或黄色的小浆果。 2. 生长环境：甜茶喜欢半阴和湿润的环境，1般生长在海拔500米以下的山区。而覆盆子则生长在温带地区。 3. 营养成分：甜茶叶含有茶多酚、咖啡因等成分，有助于提神、减肥、降脂等。而覆盆子果实则含有维生素C、纤维素、花青素等成分，具有抗氧化、促进消化、增强免疫力等作用。需要注意的是，甜茶叶和覆盆子是两种完全不同的植物，不存在混淆的可能性，因此在购买或使用时应该确认清楚。

3、野生甜茶叶树种植技术

茶叶树种植技术要点（1）品种选择：选用高产抗病、适制性好、制优率高的茶树优良品种，集中连片30～50亩以上茶园早中晚熟品种应各占1/3为宜，为确保移栽成活率，茶苗出圃后，茶苗根系应沾黄泥浆。（2）茶苗规格：无茶根结线虫、茶根蚧、茶饼病、根癌病等危险性病虫。基本标准：苗高达500px以上，茎粗1.8mm以上，茎杆变硬，3分之2以上红棕色。1年生苗最低标准：苗高300px以上。着叶数4片以上。（3）起苗出圃：起苗前，先灌水浸透苗床。多带土，匆伤根系，苗木太高可适当定剪，并挑除异种杂株、病虫株。（4）种植时期：1般以幼苗休萌期为宜。春栽以立春至惊蛰为好，秋栽以寒露、霜降前后的小阳春气候为好。尽可能选择阴天或雨后进行种植，以利成活。（5）种植规格（方式）：主要有两种。

1、单行双株：1个种植行（畦）种1行，株（丛）距25　-750px　，每丛植2株，两株之间留间隙3　-125px　，以免日后两株主干相贴影响生长。

2、双行单株：1个种植行（畦）种植两行，小行距20　-750px　，两行植株位置要错开种植（3角形种植），同行株距25　-750px　，每亩用苗量2500-3000株。

3、计划密植，种植畦宽1.3　-1.5m　，沟宽　0.3m　。每畦植4行，株行距25　-750px　，丛植1株，亩植4000-5000株。（6）种植方法：

1、大小苗分开种植，大苗植于生长环境较差处，小苗植于土质较肥沃、生长环境较好的地块。

2、种植前需粘黄泥浆。

3、定植时，在种植沟内挖稍大于根系的穴，填上土压紧压实，注意不要损伤根系和根茎，要浇透水。

4、定植后宜铺放稻草（厚约　250px　）及其它植物稿秆或地膜，以利保湿保温，抑制杂草生长。