五指毛桃搭配什么炖汤

1、五指毛桃搭配什么炖汤

五指毛桃乌鸡汤主料main乌鸡400克 五指毛桃20克 瘦肉50克3人份辅料others清水适量 盐适量五指毛桃是广东地区经常用到的煲汤药材之一。它具有去暑化湿，健脾补肺、利湿舒筋的功效。对于腰腿疼痛、脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、风湿痹痛、产后无乳等都有一定辅助疗效。 乌鸡也叫竹丝鸡，性平。具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。经常吃可提高生理机能、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。乌鸡熬汤容易吸收，滋补身体，宜用砂锅小火炖煮。五指毛桃乌鸡汤的做法步骤step1乌鸡洗干净焯水步骤step2把焯水好的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅内 步骤step3加入适量清水步骤step4启动“鸡鸭汤”按键，开始炖煮两小时，喝前加少许盐即可五指毛桃乌鸡汤的成品图。