猴头菇和什么煲汤最好?猴头菇加灵芝煲汤功效?

猴头菇和什么煲汤最好?

1、猴头菇和什么煲汤最好?

猴头菇和排骨一起煲汤最好

1、 准备好一盆洗米水,加热到40度左右。

2、 将猴头菇放到温的洗米水里。

3、 再用一个碟子盖上,目的是使猴头菇全部泡在水时,同时水温可以保持在40度左右,泡发2个小时左右,使猴头菇充分吸收水份。

4、 泡了2个小时的猴头菇,个个都吸饱了水份,而且洗米水也变成了黄色。

5、 拿起来,是软软的。

6、 用手挤一下,很轻易就挤扁了。

7、 把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。

8、 再换两次清水,反复洗过以后,黄色的水就洗干净了,把水份挤干。

9、 把挤干水份的猴头菇放案板上,切掉黑色的蒂部。

10、 将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。

11、 锅内放适量清水,将猪骨头放锅内。

12、 将所有材料一起倒入汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。

13、 再开小火慢慢煲

1、5个小左右,关火前5分钟加盐即可。

猴头菇加灵芝煲汤功效?

2、猴头菇加灵芝煲汤功效?

灵芝红枣猴头菇可以一起煲汤,具有养生功效。 干灵芝50克、干猴头菇40克、枸杞20克,红枣10颗,肉片100克、鸡汤500克、糖5克、清水800克、葱姜适量、 盐3克

1、去掉猴头菇的根部。

2、猴头菇用清水中洗净浮土,再用清水中浸泡1夜。

3、用烧开的水兑一部分冷水,水温比手的温度略高,大概40度左右。

4、反复揉洗猴头菇,水的颜色变深就换一次水。

5、洗净的猴头菇放入蒸碗中,加入枸杞、红枣、鸡汤、姜、葱段、黄酒,没过猴头菇。

6、上蒸锅大火蒸制40分钟。

虫草花和猴头菇可以一起煲汤吗

3、虫草花和猴头菇可以一起煲汤吗

广式煲汤广式简餐店,广东人爱喝汤,各种各样的汤品层出不穷,作为港式的简餐店,汤品自然是主打啦店里的招牌煲汤,是“虫草花猴头菇鸡汤”,粤港地区的煲汤主要讲究食材本身的味型和营养的组合,不加鸡精味精的调味,纯粹用食材本身的鲜味融合成汤品最后的味道,所以选材也极为讲究。用新鲜的虫草花和晒干的猴头菇一起炖煮,干的猴头菇炖出来味道特别鲜特别香。再加上老母鸡汤的加持,冬天的时候特别补,对熬夜、工作时间特别长的朋友来说,特别适合喝这个汤,因为猴头菇会带有一点点苦味,所以加上苏式蜜饯蜜枣,综合了汤里的苦味,反而会有点甘甜。补气血的红枣、高蛋白的虫草花、健脾养胃的猴头菇再配合炖煮了一个多小时的鲜美的鸡汤。这功夫汤品味道如何呢?鲜味和我们平时喝到的汤里的鲜,是不一样的,菌菇的鲜味会更浓一些,猴头菇很吸汤,看上去饱满的一个,一口咬下去瞬间汤汁就出来了,回味还会有一丝丝菌菇类的苦味在里面。焗猪排饭焗猪排饭也是与众不同,港式特色就是在这个酱里面,腌制好的猪排黏上少许面粉,裹住蛋液。猪排煎得不用太熟,因为还要放进烤箱,将猪排慢慢煎香,煎至七八分熟,此时的肉块内里还稍稍透着点粉色。洋葱、菠萝、番茄炒至去生和特制的酱汁一起铺到碗上,撒上芝士送入烤箱。上层的芝士,不像平时我们吃到的焗饭,那种有很强的延展性,但却很好地把里面的猪排裹腹起来,让香味不流失,如果再嫩一点就会感觉还没熟,如果再老一点就会有柴柴的感觉,嫩度掌握得刚刚好。番茄汁带来的是酸的味道,那加上菠萝以后,甜味就会让口感丰富起来,再搭配上芝士的浓香,就会觉得整碗饭不会太寡淡,也不会太腻。

猴头菇怎么煲汤好喝

4、猴头菇怎么煲汤好喝

猴头菇怎么煲汤?在烹饪猴头菇的时候,可以根据自己的喜好搭配食材。除了单一的炖或者炒猴头菇,比较常见的菜肴有“猴头菇骨头汤”、“猴头菇鸡汤”、“猴头菇炖瘦肉”等。猴头菇煲汤材料:猴头菇80克,盐1克,其余调料各适量。做法:(1)将干猴头菇洗净。(2)加水适量煮熟后加入盐调味即可。猴头菇骨头汤材料:猪骨500克,猴头菇4朵,桂圆肉20克,枸杞子15克,百合15克,红枣6个。做法:(1)准备好一盆洗米水,加热到40度左右。(2)将猴头菇放到温的洗米水里。(3)再用一个碟子盖上,目的是使猴头菇全部泡在水时,同时水温可以保持在40度左右,泡发2个小时左右,使猴头菇充分吸收水份。(4)泡了2个小时的猴头菇,个个都吸饱了水份,而且洗米水也变成了黄色。(5)拿起来,是软软的。(6)用手挤一下,很轻易就挤扁了。(7)把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。(8)再换两次清水,反复洗过以后,黄色的水就洗干净了,把水份挤干。(9)把挤干水份的猴头菇放案板上,切掉黑色的蒂部。(10)将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。(11)锅内放适量清水,将猪骨头放锅内。(12)将所有材料一起倒入汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。(13)再开小火慢慢煲

1、5个小左右,关火前5分钟加盐即可。猴头菇鸡汤材料:猴头菇三颗,鸡半只,枸杞、姜、盐、料酒适量,火腿几片。做法:(1)猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。(2)鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味。拓展资料:猴头菇的营养价值很高,含有16种氨基酸,其中7种是人体必需的氨基酸。据分析,每百克(干重)猴头菇子实体含蛋白质2

6、3克,脂肪

4、2克,碳水化物4

4、9克,水

10、2克,磷850毫克,铁18毫克,钙2毫克,维生素B

10、89毫克,维生素B2

1、89毫克,胡萝卜素0.01毫克,热量323千卡。每百克猴头菇内含蛋白质 2

6、3 克,是香菇的二倍。它含有氨基酸多大 17 种,其中人体所需的占 8 种。每百克猴头含脂肪

4、2 克,另外还富含各种维生素和无机盐。猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品,还含有不饱和脂肪酸。多吃有益于身体健康。猴头菇中含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目。除了含有的多糖体,猴头菇还含有多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。猴头菇的功效与作用(一)猴头菇的功效【性味】 甘;平。【归经】 入脾、胃经。【功能主治】 健脾养胃;安神;抗癌。主体虚乏力;消化不良;失眠;胃与十二指肠溃疡;慢性胃炎;消化道肿瘤。中医认为,猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效,特别适合肠胃不好和有哮喘的人。(二)猴头菇的作用第1增强免疫功能。在实验中,猴头菌多糖给小鼠腹腔注射2mg/只,连续7d,能明显提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能;可促进溶血素生成,增加体液免疫的能力。人适量吃一些猴头菇,也有改善身体免疫力的作用第2抑瘤作用。猴头菌还能抑制黄曲霉素对大鼠的致肝癌作用,减少肝切面的病灶数。人适量吃一些猴头菇,可以减少肿瘤的发生率。第3抗溃疡作用。猴头菇内含有特殊营养成分,多吃有一定的抗菌作用,使用猴头菇片可以帮助胃溃疡的恢复。有研究表明,猴菇菌片治疗胃溃疡的作用机制,可能是由于抑制胃蛋白酶活性而促进溃疡愈合。第4降血糖作用。实验表明,猴头菌多糖可降低小鼠正常血糖和四氢嘧啶所致糖尿病小鼠的血糖水平。也就是说,有高血糖的人群适合吃猴头菇,有益于血糖的降低。第5延缓衰老。猴头菌丝体多糖和子实体多糖能显着增加果蝇飞翔能力,降低刚孵化果蝇和小鼠心肌组织脂褐质含量,并能增加小鼠脑和肝脏中超氧化物歧化酶(SOD)的比活力。人多吃一些猴头菇,可以增强体质,可以有效减缓器官衰老。第6保健大脑。近年日本学者提出,猴头菇所含“D-葡聚糖”和神经细胞促生因子(NGF)。可促进脑神经细胞生长和再生,对预防和治疗老年痴呆症有良好效果。所以,猴头菇还是是益寿抗衰的新型营养健脑食品。

猴头菇怎么煲汤苦的呢

5、猴头菇怎么煲汤苦的呢

猴头菇的根虽然可以食用,但带有苦味,在泡发时需将根去掉,否则烹饪出来的蘑菇或蘑菇汤就会带有苦味。

1、偏老的猴头菇是有点苦味,食用的时候剪去硬菌毛,然后多漂洗,焯水之后再放在排骨里煲汤,情况会好得多。

2、猴头菇煲汤有点苦味是正常现象,但苦味不怎么明显的,如果很苦,说明你加工过程中少了环节,比如没有在煲汤前用沸水捞一下猴头菇,使的猴头菇的苦味留在汤里了。

3、猴头菇煲汤前必须要处理:1用清水泡发,换2-3次水,2用开水烫一下,再用冷水泡凉。再煲汤就行了。(一般野生猴头菇比较苦,处理好了就不苦了。苦也不影响营养价值……可以食用)。

4、猴头菇本身就带有苦味,这和它的生长环境有很大关系,煮汤前要把猴头菇好好浸泡,用冷水加入一些食盐,多浸泡几个小时,一般是早上泡,下午才能吃,如果有时间,中间多换几次水,最后,捞出挤干水份,再做汤就没有苦味了。

猴头菇怎样要用什么一起煲汤​吗?

6、猴头菇怎样要用什么一起煲汤​吗?

夏初正是养脾胃的好时候,这道猴头菇煲鸡汤可不要错过了。猴头菇是中国传统名贵食用菌,野生猴头菇大多生长在深山密林中的柞树树干上。猴头菌也叫猴头菇、猴头蘑,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口,有“山珍猴头、海味燕窝”之称。同时,猴头菇还含有很多药效成分,是一种药食两用的真菌,位列四大名菜之一。

猴头菇是一种高蛋白、低脂肪且富含矿物质的健康食材,它因为远看上去与金丝猴头相似而得名。猴头菇的菌质鲜嫩,味道香醇可口,有降低胆固醇和提高机体免疫力的食效。制作方法一般取其烹汤或焖制。

猴头菇属真菌类食品,能利五脏、助消化,常食能增强肌体免疫力,延缓衰老,从中提取的多肽类物质,对消化系统的癌肿有抑制作用,并能改善人体健康状况。猴头菇味甘、性平,入脾、胃、心经,具有益胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症,均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇,还有滋补强身作用。同时,猴头菇也是补养脾胃、提高机体免疫功能的好食材,当前由于气候变化较快,患各种感冒的病人较多,如果能够吃一些猴头菇,对外感病会有很好的预防作用。

食材

猴头菇6个

老母鸡半只

料酒适量

盐适量

枸杞适量

方法/步骤

1传统的猴头菇泡发方法非常麻烦不但要泡,还有上锅蒸,而且也不是一两分钟就可以蒸好的。我偷懒,就干脆用水泡久一点,然后煲汤。

2猴头菇提前一个晚上洗净浸泡,泡到酥软,捏着感觉里面没有硬核就说明泡发好了。

3鸡块在沸水里略焯,除去血沫

4瓷煲放入鸡块加水八分满,然后加入料酒,姜片,猴头菇一起大火烧开,小火煲一个半小时

5临出锅前加盐,枸杞就好了。追问谢谢您朋友。顶您回答谢谢,请采纳提问者评价太给力了,你的回答完美解决了我的问题!

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