猴头菇怎么吃,十种猴头菇美味吃法包你喜欢
①辣子猴头菇
材料:猴头菇,黄飞红麻辣花生(可用花椒和炒熟的花生替代),干辣椒,青椒丝
步骤:
1、处理好的猴头菇用干淀粉抓匀,下油锅中炸至金黄,捞出,锅中留少许底油
2、下入青椒丝和干辣椒翻炒,火不要太大,以免干辣椒炒焦
3、加入炸好的猴头菇和黄飞红麻辣花生继续翻炒
4、最后加生抽,盐,糖调味即可
②菌菇汤
材料:猴头菇,榛蘑,枸杞,冬菇,姬松茸,竹荪,虫草花,薏仁
步骤:
1、提前用水泡发~用凉水泡的慢,但是能保留味道
2、炒锅内下少许的油,放姜片煸出香味,然后下入泡发的菌菇们翻炒一下,移入烧开水的砂锅内,加少许的醋,去除菌菇的苦味~尤其是猴头菇~
③孜然猴头菇
材料:猴头菇,白胡椒粉,盐,淀粉,孜然,辣椒面,熟白芝麻
步骤:
1、泡发后猴头菇手撕成小块,温水(40度以内)反复冲洗猴头菇,不断换水,至水不变色;
2、猴头菇加姜片在沸水中煮10-20分钟;
3、猴头菇沥水,加盐、白胡椒粉、水淀粉,抓匀,静置30分钟;
4、锅内放油,五六成热时,把猴头菇一块一块下到锅内;
5、待裹在猴头外面的面衣变得金黄,猴头飘起来,就炸好了,取出,在厨房纸上控去多余的油;
6、孜然、辣椒面和熟芝麻放在一个干净的盆子里,把猴头菇倒进,盖上个盖子,抱着盆摇一摇,粉就均匀地蘸好了。
④咖喱猴头菇
材料:猴头菇,工研咖喱块,姜
步骤:
1、泡发后猴头菇手撕成小块,温水(40度以内)反复冲洗猴头菇,不断换水,至水不变色;
2、猴头菇加姜片在沸水中煮10-20分钟;
3、炒锅放少许油,加姜片略炒,下沥过水的猴头菇翻炒,加水没过猴头菇。水开后关火,下咖喱块,盖上锅盖;
4、待咖喱块完全融化之后,再开火略收一下汁,就好了。
⑤猴头菇素酱
材料:面筋,猴头菇,混合坚果油,有机酱油2勺,素蚝油3勺,老抽1勺,姜末,八角,冰糖
步骤:
1、爆香八角和姜末
2、倒入面筋翻炒
3、炒匀后倒入猴头菇
4、倒入调味汁翻炒
5、倒入半碗水小火卤煮
6、煮至汤汁收干入味
⑥猴头菇核桃炒饭
材料:米饭,猴头菇,萝卜干,胡萝卜,莴笋,植物油,盐少量,核桃
步骤:
1、猴头菇用手撕成小翠花状,放入容器里老菜脯;
2、用水冲去浮尘,兑入水浸泡20分钟,挤干水分待用;
3、老菜脯(陈年萝卜干)、胡萝卜、核桃、莴笋分别切成丁;
4、起锅,热锅后,放入老菜脯(陈年萝卜干)、胡萝卜超出香味后铲出装碗里;
5、锅里剩下的油用来煸香猴头菇;
6、把所有食材和米饭分别放入锅中,加盐调味;
7、小火翻炒至米饭发热。
⑦猴头菇毛豆汤
材料:猴头菇,毛豆,水,植物油、盐
步骤:
1、毛豆剥去壳,猴头菇提前一晚浸泡;
2、电压力锅里下少许油,将毛豆炒一下,下撕碎的猴头菇,然后倒适量水,电压力锅压上气后压五分钟;
3、五分钟后,直接把气阀打开排气,出锅前下盐即可。
⑧陈皮猴头菇
材料:
猴头菇,陈皮,植物油,橄榄油,红尖椒,花椒粉,酱油,味全高鲜
步骤:
1、速冻猴头菇,解冻后用手撕裂成小块
2、陈皮用水泡软切末
3、红尖椒切碎;生姜去皮切末待用
4、起锅,锅里倒入植物油,待油温升至至5成左右,将猴头菇放入炸,炸干倒出沥干油
5、另起锅,投入辣椒碎,炒出辣味,放入姜末、花椒粉炒匀,倒入猴头菇,再放入酱油、味全高鲜搅匀,用大火收汁,汁快干时浇淋橄榄油拌匀,不勾芡,出锅装盘即可
⑨三杯猴头菇
材料:猴头菇,九层塔,素蠔油,酱油,橄榄油,姜片
步骤:
1、将猴头菇泡软,泡的水会泛黄,中间多换几次水;
2、将猴头菇撕成小片,放入热水中汆烫3分钟,取出用冷水冲洗,拧干;
3、热锅下橄榄油,入几块姜片煸香,然后下猴头菇翻炒;
4、加入一杯酱油、一杯素蠔油,煮到水分差不多收干,关火,将洗净的九层塔下锅,用锅内余热翻炒均匀。
⑩猴头菇天妇罗
材料:
猴头菇2-4朵,低筋面粉3/4杯,玉米淀粉1/4杯,泡打粉1/2小勺,盐1/2小勺,苏打水适量,酱油2大勺,醋1小勺,姜末1/2小勺,糖1/2小勺
步骤:
1、泡发好的去掉蒂头,撕成小朵;
2、准备好玉米淀粉,低筋面粉,盐和泡打粉;
3、再用酱油,糖,醋,姜末调成酱汁;
4、油锅加热到180度;
5、可以炸的时候才加入冰镇过的苏打水,慢慢加,一边加一边搅拌,到淡奶油的浓度,粗略的搅拌就可以,有少许颗粒没有关系;
6、猴头菇裹上面糊后下油锅中小火炸熟,捞起沥油后摆盘,配上酱汁食用。
本文有关于猴头菇怎么吃就为大家介绍到这里了,十种不一样的猴头菇吃法都有着各自的独特美味,小伙伴们你喜欢哪一种吃法呢?