茶树菇冬瓜大骨汤怎么做好吃，茶树菇冬瓜大,排骨,茶树菇,冬瓜,豆腐怎么做汤谱大全

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1年前

1、茶树菇冬瓜大骨汤怎么做好吃，茶树菇冬瓜大

主料大骨200g茶树菇150g冬瓜300g辅料生姜适量盐适量枸杞适量步骤

1、生姜切片

2、大骨切小洗净

3、茶树菇泡发

4、枸杞洗净

5、以上食材全部放入锅内，煲90分钟

6、冬瓜洗净切块

7、下入冬瓜，继续爆10分钟，出锅前调入适量的盐

8、美味上桌喽小贴士茶树菇本身香气浓郁，这款汤无需添加任何鸡精等调味料。

2、排骨,茶树菇,冬瓜,豆腐怎么做汤谱大全

材料

排骨，白醋，砂糖，芝麻，菠萝

做法

1、先将菠萝用盐水泡过，捞起；

2、预先调好汁，大概适量白醋、白胡椒面、砂糖、生抽，半汤匙老抽和小半碗水，我是用舌头试过味的，酸甜合适就可以了，本人不太喜欢陈醋和浙醋，改用白醋。

3、锅热放四汤匙菜油，油热放五六汤匙砂糖，锅加热至糖开始溶化变色，倒入排骨迅速翻匀；倒入调好味的汁，翻几下，盖锅盖，焖几分钟就可以了，我的排骨块头不大，时间不需太长，再加水淀粉勾芡，浇几滴麻油，大火收汁成，如图；

4、熄火盛起排骨，留少少芡汁，再倒入菠萝，开火兜几下可上锅，铺在排骨周围，撒上炒过的芝麻。

3、茶树菇冬瓜排骨汤的做法有哪些？

前言茶树菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美，柄脆，香浓纯正..拿来煲汤可以让汤提鲜...冬瓜是夏秋的重要蔬菜品种之一..所以现在季节买还是很新鲜的.冬瓜利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用.还可以减肥.冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美. 清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦...材料主料：排骨400g、冬瓜500g、茶树菇100g、玉米250g；

辅料：盐适量茶树菇冬瓜排骨汤1准备材料.排骨.一根玉米.冬瓜.茶树菇..全部洗干净2茶树菇要泡水10分钟.3排骨洗好后要放进滚水焯下.为了把排骨上的血水清掉..这样等下煲汤更鲜甜4排骨焯水后，倒出里面的水.排骨装盘备用..5玉米和冬瓜洗好切块...6锅里装水.然后全部石材都放进去..开大火滚之后转小火煲两个小时..7最后关火..放盐..就可以美味上桌了。8又是暖暖.香甜的好汤..小贴士【忌】冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

搭配宜忌：相宜的黄金搭配 .冬瓜+鸡肉=清热消肿 .冬瓜+海带=降血压、降血脂. 冬瓜+蘑菇=清热祛火、除烦止渴、滋补美容..冬瓜+火腿=增强机体免疫力。相克的禁忌搭配：冬瓜+鲫鱼=尿量增多.冬瓜+醋=降低营养价值。

4、茶树菇冬瓜大骨汤的做法有哪些？

前言茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的高档珍稀食用菌。性甘温，无毒，有清热，平肝，明目的功效，可以补肾，利尿，渗湿，健脾，止泻，还具有降血压，抗衰老和抗癌的特殊功能。搭配冬瓜、大骨一起煲汤是具有非常不错的食疗功效，是一款非常适合老年人喝的汤。材料主料：大骨200g、茶树菇150g、冬瓜300g；

辅料：生姜适量、盐适量、枸杞适量茶树菇冬瓜大骨汤1生姜切片2大骨切小洗净3茶树菇泡发4枸杞洗净5以上食材全部放入锅内，煲90分钟6冬瓜洗净切块7下入冬瓜，继续爆10分钟，出锅前调入适量的盐8美味上桌喽小贴士茶树菇本身香气浓郁，这款汤无需添加任何鸡精等调味料。