银耳金针菇汤怎么做好吃?

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。那么,银耳金针菇汤怎么做好吃呢?今天小编就来告诉大家。

银耳金针菇汤怎么做好吃?,第1图

主料:猪肉(瘦)40克

金针菇(鲜)20克

银耳(干)5克

鸡蛋50克

调料:

植物油6克

淀粉(玉米)3克

料酒5克

盐2克

味精1克

银耳金针菇汤怎么做好吃?,第2图

做法:

1、 猪肉切成粒,用水淀粉抓匀

2、 金针菇洗净切成粒

3、 银耳用冷水泡发,去掉杂质,切成小块

4、 鸡蛋打散

5、 炒锅放在火上,放油烧热,烹入料酒,加水500克

6、 然后放入冬菇、银耳、精盐、味精,烧开片刻,放入肉粒,待肉烂熟时,淋入鸡蛋液即可.

银耳金针菇汤怎么做好吃?,第3图

今天的分享就到这里,小伙伴们都学会了吗?快去试试吧!

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