鲜黑皮鸡枞菌炖鸡的做法

鸡枞菌的营养价值

1、鸡枞菌能健脾和胃，令人食欲大增。

2、鸡枞菌内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，是体弱，病后和老年人的佳肴。

3、鸡枞菌的另一特点是含磷量高，是需要补磷人士的佳肴。

4、常食鸡枞菌还能提高机体免疫力，抵制癌细胞，降低血糖。

5、鸡枞菌有养血润燥功能，对于妇女也很适合。

黑 鸡枞菌炖土鸡方法步骤：

1、准备好食材

2、将鸡宰好放进盆子里泡出血水

3、鸡枞菌去头洗净

4、将鸡肉放入烧锅加足水，放入姜大火烧开去浮末

5、将鸡枞菌放入砂锅

6、开始炖，大火烧开转小火慢慢炖，直到炖熟

7、放入盐

8、搅拌均匀

9、关火

10、出锅上桌

上面关于鸡枞菌炖鸡汤的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字流程，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。您掌握了鸡枞炖鸡的方法后，给家人做一次，一家人品尝一下您的杰作吧